位于宫古岛西南部的下地一带，以及与来间大桥相连的来间岛，是岛上洁白沙滩最为集中的区域。
以“东洋第一美”著称的与那霸前滨为首，周边还散布着几乎没有观光客造访的私房海岸。跨过来间大桥后，沿着环岛道路更会接连出现小巧的海滩与展望台。
本篇将介绍下地・来间岛区域的8座海滩，并一并解说值得顺道造访的展望台与浮潜景点。
本篇要介绍的海滩共有以下8处。
- 与那霸前滨海滩
- 与那霸海滩北（里前滨）
- 西滨海滩（西滨崎）
- Sanitsu海滩
- 长间滨
- Musunun海滩
- 长崎滨
- 来间渔港海滩
那么，就一起来看看吧！
下地・来间岛区域的海滩8选
与那霸前滨海滩
代表宫古岛的海滩就是“与那霸前滨海滩”。
绵延约7公里的细白粉沙滩被誉为“东洋第一美”，正对面能望见来间岛与来间大桥。这里也入选日本渚百选，是岛上最具代表性的景观。
厕所、淋浴间与水上活动柜台一应俱全，还有2处免费停车场。无论设施或景观都无可挑剔。
| 交通方式 | 从“宫古机场”开车约12分钟 |
| 地址 | 冲绳县宫古岛市下地与那霸1199番 |
| 水上活动 | 有 |
| 停车场 | 有（2处）※皆为免费 |
| 厕所 | 有 |
与那霸海滩北（里前滨）
在与那霸前滨北侧延伸的，就是“与那霸海滩北”，俗称“里前滨”。
这里延续着与前滨相同的洁白沙滩，观光客却几乎不会前来。能安静独占同等品质的海景，正是最大的魅力。
停车采路边停放的形式，也没有厕所。建议先使用前滨的设施后再移动过来。
| 交通方式 | 从“宫古机场”开车约15分钟 |
| 地址 | 冲绳县宫古岛市下地与那霸 |
| 停车场 | 有（路边停车的形式） |
| 厕所 | 无 |
西滨海滩（西滨崎）
“西滨海滩（西滨崎）”是位于下地与那霸的平稳海滩。
由于浪况安稳、水深也浅，许多人会来这里享受SUP立桨与独木舟。备有停车场与厕所也是一大优点。
不像与那霸前滨那样拥挤，适合想安静玩水的旅人。
| 交通方式 | 从“宫古机场”开车约15分钟 |
| 地址 | 冲绳县宫古岛市下地与那霸 |
| 停车场 | 有 |
| 厕所 | 有 |
Sanitsu海滩
“Sanitsu海滩”是面向与那霸湾的广阔潮间带。
退潮时会出现一望无际的沙地，展开与宫古岛其他海滩截然不同的景色。这里也是农历3月3日“滨下”（Sanitsu）传统活动的舞台。
虽然不适合下水游泳，却很适合一边漫步潮间带观察生物，或欣赏沉入水平线的夕阳。
| 交通方式 | 从“宫古机场”开车约15分钟 |
| 地址 | 冲绳县宫古岛市下地与那霸 |
| 停车场 | 有 |
| 厕所 | 无 |
长间滨
跨过来间大桥后，在岛屿西海岸展开的就是“长间滨”。
绵延约1公里的洁白沙滩与惊人的透明度，是来间岛最大的私房海滩。由于面向西方，这里也是知名的夕阳景点，沉入水平线的落日是来间岛数一数二的绝景。
现场完全没有游泳设施，请备齐装备后再前往。
| 交通方式 | 从“宫古机场”开车约25分钟 |
| 地址 | 冲绳县宫古岛市下地来间 |
| 停车场 | 有 |
| 厕所 | 无 |
Musunun海滩
位于长间滨南侧、来间岛西海岸的就是“Musunun海滩”。
这是一处被岩场环绕的小型海湾，以能享受浮潜的私房景点而为人所知。由于几乎没有观光客造访，非常适合想安静地与大海独处的旅人。
虽然有停车场，但没有厕所。
| 交通方式 | 从“宫古机场”开车约25分钟 |
| 地址 | 冲绳县宫古岛市下地来间 |
| 停车场 | 有 |
| 厕所 | 无 |
长崎滨
位于来间岛西北部的“长崎滨”，是一座能望见来间大桥的宁静海滩。
由于没有任何屏蔽、天空开阔，这里也是很受欢迎的观星地点。白天有透明度极高的海水，夜晚则是满天星斗，是能从早到晚尽情享受的地方。
与热门的观光海滩形成对比，造访的人寥寥可数。
| 交通方式 | 从“宫古机场”开车约25分钟 |
| 地址 | 冲绳县宫古岛市下地来间 |
| 停车场 | 有 |
| 厕所 | 无 |
来间渔港海滩
位于来间岛东侧、来间渔港旁边的就是“来间渔港海滩”。
这里能近距离望见来间大桥，洁白沙滩与翡翠绿海水的对比格外迷人。由于紧邻渔港，海浪相当平稳，观光客也几乎不会前来，是名副其实的私房景点。
从宫古机场开车20分钟，是来间岛各处海滩中最容易抵达的地方。
| 交通方式 | 从“宫古机场”开车约20分钟 |
| 地址 | 冲绳县宫古岛市下地来间 |
| 停车场 | 有 |
| 厕所 | 无 |
下地・来间岛区域的其他景点
来间大桥展望台
座落于来间大桥桥头的“来间大桥展望台”，能将全长1,690公尺的来间大桥与与那霸前滨一次尽收眼底，是不折不扣的绝景景点。
脚下是有“东洋第一美”之称的与那霸前滨洁白沙滩，视野更能一路延伸至宫古岛本岛，开阔的全景令人心旷神怡。
由于就在停车场旁边，也很适合作为抵达来间岛后第一站造访的展望台。
| 交通方式 | 从“宫古机场”开车约20分钟 |
| 地址 | 冲绳县宫古岛市下地来间 |
| 停车场 | 有（免费） |
| 厕所 | 有 |
龙宫城展望台
位于来间岛北侧高地的三层楼建筑“龙宫城展望台”，如其名一般，朱红色的外观令人联想到龙宫城，格外引人注目。
从最高层可以一览来间大桥、与那霸前滨以及宫古蓝的大海，被誉为来间岛视野最佳的展望台。
由于周边灯光稀少，这里也是很受欢迎的观星地点，停留时间大约15分钟。
| 交通方式 | 从“宫古机场”开车约25分钟 |
| 地址 | 冲绳县宫古岛市下地来间 |
| 停车场 | 有（免费） |
| 厕所 | 有 |
松木展望台
位于来间岛聚落附近的“松木展望台”，是一座深受当地居民喜爱的宁静展望台。
可以从高处俯瞰来间岛的聚落与湛蓝的大海，观光客不多，能静下心来欣赏风景。
附近还有御岳与Patsua石板路等能感受历史的地方，很适合一边接触岛上生活一边散步。
| 交通方式 | 从“宫古机场”开车约20分钟 |
| 地址 | 冲绳县宫古岛市下地来间 |
| 停车场 | 有（免费） |
| 厕所 | 有 |
章鱼公园
位于来间岛北侧、来间大桥桥头的就是“章鱼公园”。
这是一座以章鱼造型溜滑梯为标志的小公园，实际上却是来间岛数一数二的浮潜景点。可以从阶梯直接下海，在透明度极高的海水中观察珊瑚与热带鱼。
由于也备有免费停车场与厕所，很适合作为浮潜的据点。
| 交通方式 | 从“宫古机场”开车约20分钟 |
| 地址 | 冲绳县宫古岛市下地来间 |
| 停车场 | 有（免费） |
| 厕所 | 有 |
下地・来间岛区域的周边信息
宫古岛的水上活动
在宫古岛，于清澈海水中进行的浮潜、潜水与SUP立桨等水上运动相当受欢迎。
与那霸前滨也是水上活动的据点，SUP与独木舟的行程相当丰富。日期确定后建议尽早预约。
宫古岛东急饭店＆度假村
宫古岛东急饭店＆度假村是一间老字号饭店，在宫古岛已营运超过30年。
步行约1分钟就能抵达与那霸前滨海滩，地理位置相当优越。
总结
本篇为您介绍了宫古岛下地・来间岛区域的8座海滩。
与那霸前滨是设施与景观兼备的岛屿代表，隔壁的里前滨以及来间岛的长间滨、长崎滨则是人迹罕至的私房景点。同样是洁白沙滩，度过的方式却各不相同。
再加上来间大桥展望台与龙宫城展望台的绝景，以及在章鱼公园的浮潜，光是这一区就能玩上一整天。
造访宫古岛时，也请务必到下地・来间岛区域的海滩走一趟。
感谢您阅读到最后。
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