光が降り注ぐ洞窟、日本最大級のサンゴ礁、目の前を横切る回遊魚の群れ。宮古島の海は、ひとつの島とは思えないほどエリアごとに表情が違います。

ただし、どのエリアに行けるかは当日の風向き次第。同じ島でも、旅行の時期によって潜れる海は大きく変わります。

この記事では、季節ごとに狙えるエリアと、5つのエリアそれぞれの持ち味を整理しました。旅の計画づくりに役立ててみてください。

季節によっておすすめのエリアが変わる

宮古島では、風下になった側の海が穏やかになります。南風なら島の北西にある伊良部島や八重干瀬、北風なら下地島。季節の風向きで、メインになるエリアが入れ替わります。

表を読むポイントは3つです。

• 八重干瀬は外洋。北風の冬は欠航が増えるので、サンゴ狙いなら春から夏に合わせる
• 冬は下地島がメイン。その下地島も荒れた日に活きるのが来間島・南海岸
• 高野は季節ではなく風向き。西風で島の西側が荒れた日の選択肢

※最終的な行き先は当日の波やうねりにもよります。ショップの判断に従ってください。

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ダイビングの予約方法について

宮古島のダイビングは、ショップのツアーに申し込む形が基本です。行きたいポイントがあれば予約時に伝えておきましょう（叶うかどうかは当日の海況次第です）。

プランの比較と空き状況の確認は、「アクティビティジャパン」や「じゃらん」でまとめて探すのが手軽。ファンダイビングも体験ダイビングも一度に見比べられます。

人気シーズンは早い時期に埋まります。日程が決まったら、先に押さえておくと安心です。

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エリア別のダイビングポイント

ここからは5つのエリアを、潜られる機会が多い順に紹介します。各エリアの詳しいポイント情報は個別の記事にまとめていますので、気になるエリアから読み進めてみてください。

下地島エリア（27ポイント）

「宮古島三大地形」と呼ばれる通り池・魔王の宮殿・アントニオガウディが、すべてこの島にあります。宮古島のダイビングでもっとも有名なエリアです。

洞窟・ホール・アーチ・クレバス・ドロップオフ・池と、地形の種類が群を抜いて豊富。水深3mの浅い洞窟から水深40mのドロップオフまであり、レベルに合わせて選べます。

平良港からボートで30〜40分。北風が吹く秋から春がメインシーズンです。

このエリアの代表的なポイントは以下のとおりです。

• 通り池
• 魔王の宮殿
• アントニオガウディ
• 女王の部屋
• 中の島ホール

下地島エリアの詳細については「【宮古島】下地島のダイビングポイント27選！宮古島三大地形と水深・レベルを解説」の記事で紹介していますので、気になる方は確認してみてください！

【宮古島】下地島のダイビングポイント27選！宮古島三大地形と水深・レベルを解説

今回、宮古島の下地島（しもじしま）エリアにあるダイビングポイントを紹介します。下地島は伊良部島の西どなりにある島で、宮古島のダイビングのなかでも最も有名なエリアです。「宮古島三大地形」と呼ばれる通り池・魔王の宮殿・アントニオガウディは、すべ...

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2026.09.19

伊良部島エリア（19ポイント）

伊良部大橋を渡った先、西どなりの下地島とあわせて宮古島ダイビングの中心になっているエリアです。

水深2〜18mの浅いアーチとホールが中心で、地形ダイビングが初めての方でも楽しみやすいのが持ち味。白鳥ホールやツインホール、サプライズホールは水深2mから入れます。

カメやイソマグロなどの大物、ハナダイの群れも狙えます。南風が吹く春から夏がメインシーズンです。

このエリアの代表的なポイントは以下のとおりです。

• クロスホール
• L字アーチ
• スネークホール（崖下）
• ハナダイの根
• Wアーチ

伊良部島エリアの詳細については「【宮古島】伊良部島のダイビングポイント19選！浅いアーチとホール、大物ポイントを解説」の記事で紹介していますので、気になる方は確認してみてください！

【宮古島】伊良部島のダイビングポイント19選！浅いアーチとホール、大物ポイントを解説

今回、宮古島の伊良部島にあるダイビングポイントを紹介します。伊良部島は宮古島本島と伊良部大橋で結ばれた島で、西どなりの下地島とあわせて宮古島ダイビングの中心になっています。下地島が三大地形をはじめとする大きな地形の島だとすれば、伊良部島は水...

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2026.09.19

八重干瀬エリア（14ポイント）

池間島の北方沖合に広がる、日本最大級の卓状サンゴ礁群です。東西16.8km・南北14.5kmの範囲に大小100余りのリーフが散在し、国の名勝および天然記念物に指定されています。

水面から水深15mほどまでサンゴが育ち、とくに水深5m前後は光がよく届いて色が鮮やか。一方で外洋に面しているため、バラクーダやロウニンアジといった大物も狙えます。

北風が強い冬は欠航が増えるため、春から夏がベストシーズンです。

このエリアの代表的なポイントは以下のとおりです。

• ホワイトシティ
• ハナダイアーチ
• ブルーコーナー
• ビーマク
• ユラビジ

八重干瀬エリアの詳細については「【宮古島】八重干瀬エリアのダイビングポイント14選！日本最大級のサンゴ礁群を解説」の記事で紹介していますので、気になる方は確認してみてください！

【宮古島】八重干瀬エリアのダイビングポイント14選！日本最大級のサンゴ礁群を解説

今回、宮古島の八重干瀬（やびじ）エリアにあるダイビングポイントを紹介します。八重干瀬は池間島の北方沖合に広がる、日本最大級の卓状サンゴ礁群です。国の名勝および天然記念物に指定されていて、「日本のグレートバリアリーフ」とも呼ばれています。伊良...

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2026.09.19

来間島・南海岸エリア（20ポイント）

来間島から東平安名崎にかけて続く、島の南側のエリアです。北風が強くて伊良部島・下地島に行けない真冬の時化た日に活きます。

洞窟やアーチが浅場にあるため、初心者でも地形を楽しめるのが特徴。洞窟の長さが40mを超える「牛さん こわいよ」など、伊良部島・下地島とはまた違う穴の造形美が味わえます。

ボートで行く16ポイントに加えて、ビーチから入れるポイントが4ヶ所。ボートが出せない日でも潜れることがあるのは、このエリアならではの強みです。

このエリアの代表的なポイントは以下のとおりです。

• ムイガー
• 牛さん こわいよ
• 七又アーチ
• エンジェルケーブ
• パナリtoパナリ

来間島・南海岸エリアの詳細については「【宮古島】来間島・南海岸エリアのダイビングポイント20選！」の記事で紹介していますので、気になる方は確認してみてください！

【宮古島】来間島・南海岸エリアのダイビングポイント20選！

今回、宮古島の来間島・南海岸エリアにあるダイビングポイントを紹介します。このエリアは、北風が強くて伊良部島・下地島へ行けない真冬の時化た日に潜ることが多いエリアです。洞窟の長さが40mを超える「牛さん こわいよ」をはじめ、伊良部島・下地島と...

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2026.09.15

高野エリア（4ポイント）

宮古島本島の東海岸にあり、高野漁港を拠点に潜るエリアです。西風や南西風で島の西側が荒れる日に、選択肢として挙がります。

サンゴ礁がよく発達していて魚影が濃く、船も人も少ないため落ち着いて潜れるのが魅力。港から5分ほどのポイントもあり、移動時間が短いのも特徴です。

名前が公開されているポイントは20か所を超えますが、水深やレベルまで公開されているものは少なく、いまも開拓が進んでいるエリアです。当サイトでは代表的な4ポイントを紹介しています。

このエリアの代表的なポイントは以下のとおりです。

• ツフツワ干瀬
• 二段干瀬
• 砂丘伝説
• ロックⅡ

高野エリアの詳細については「【宮古島】高野エリアのダイビングスポットを解説！」の記事で紹介していますので、気になる方は確認してみてください！

【宮古島】高野エリアのダイビングスポットを解説！

今回、宮古島の高野（たかの）エリアにあるダイビングポイントを紹介します。高野エリアは宮古島本島の東海岸にあり、高野漁港を拠点に潜るエリアです。伊良部島・下地島の地形や八重干瀬のサンゴ礁とくらべると知名度は高くありませんが、サンゴ礁が発達して...

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2026.09.18

初心者はどのエリアがおすすめ？

地形ダイビングが初めてなら、まずは伊良部島です。水深2mから入れる浅いホールが多く、明るい場所で光の差し込みをゆっくり見られます。

サンゴをのんびり見たいなら八重干瀬の浅場が向いています。ただし外洋まで船で移動するため、船に弱い方は半日プランや近場のポイントから検討するほうが安心です。

体験ダイビングを考えている方は、ビーチから入れるポイントがある来間島・南海岸エリアか、水深が浅く波の穏やかな下地島の中の島チャネル・中の島ビーチが候補になります。なお、三大地形は体験ダイビングでは潜れません。

一方で高野エリアは中級者以上向けです。ツフツワ干瀬とロックⅡはどちらも最大水深30mで流れが出ることもあるため、最初のうちは選択肢から外しておくと安心です。

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まとめ

今回は、宮古島のダイビングポイントを5つのエリアに分けて全84ポイント紹介しました。

下地島には三大地形をはじめとする大きな地形が、伊良部島には水深の浅いアーチとホールが、八重干瀬には日本最大級のサンゴ礁が広がっています。来間島・南海岸は冬の受け皿、高野は西風の日の選択肢と、それぞれ出番が違います。

行き先は当日の風向き次第ですが、旅行の時期が決まっているなら、その季節にメインとなるエリアの記事から目を通しておくと当日のイメージがつかみやすくなります。

宮古島で潜る際は、ぜひお気に入りのポイントを見つけてみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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伊良部島は宮古島本島と伊良部大橋で結ばれた島で、西どなりの下地島とあわせて宮古島ダイビングの中心になっています。

下地島が三大地形をはじめとする大きな地形の島だとすれば、伊良部島は水深の浅いアーチやホールと、カメや回遊魚などの大物が持ち味です。

浅いポイントが多いため、ライセンスを取りたての方でも地形ダイビングを楽しみやすいエリアでもあります。

この記事では、伊良部島の19ポイントを水深とレベルつきで紹介します。

伊良部島エリアの特徴

伊良部島エリアは宮古島の北西に位置し、透明度の高い海と神秘的な地形が人気のエリアです。

伊良部島の特徴を3つにまとめると、次のとおりです。

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浅いアーチとホールがそろう

伊良部島のポイントは、水深の浅いアーチとホールが中心です。

白鳥ホールやツインホール、サプライズホールは水深2mから入れるため、地形ダイビングが初めての方でも無理なく楽しめます。

一方でL字アーチやワープホールのように水深30mまで届くポイントもあり、経験に合わせて選べます。

大物と群れが狙える

伊良部島のもうひとつの持ち味は、大物と魚の群れです。

とくにオーバーハングはカメの遭遇率が高いポイントとして知られています。

メインシーズンは春から夏

伊良部島は、南風が吹く春から夏がメインシーズンです。

逆に北風が中心の秋から春は、となりの下地島エリアがメインになります。

ただし当日の風向き次第で行き先が変わりますので、どちらの時期でも潜れる可能性はあります。

※その日の風向きと海況によって行けるポイントは変わります。ショップの判断に従ってください。

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伊良部島エリアのダイビングポイント一覧

伊良部島エリアの19ポイントを一覧にまとめました。

まず全体を把握したい方は、以下の表からご確認ください。

伊良部島エリアのダイビングポイント

クロスホール

クロスホールは、水深5mあたりに開いた十字の裂け目から名づけられた定番の人気ポイントです。

ホールの底から見上げると穴が十字に見え、真っ白な砂地に光のシャワーが降り注ぎます。

入口付近ではアカヒメジやノコギリダイが群れ、ホールの中ではアカマツカサやミナミハタンポが群れています。

水深は27mまで取れるため、残圧と深度の管理には余裕をもってください。

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L字アーチ

L字アーチは、L字型の巨大なアーチをくぐるダイナミックなポイントです。

アーチの周辺をイソマグロやエイが通ることがあり、地形と大物の両方を狙えます。

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ワープホール

ワープホールは、約30mにわたって続く長い洞窟が特徴のポイントです。

洞窟内ではアカマツカサやカノコイセエビが見られます。

距離が長いため、ライトと残圧の管理が欠かせません。

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スネークホール（崖下）

スネークホールは、世界でも珍しい形をした青の洞窟として知られるポイントです。

入口が海に沈んでいるため上からの光が入らず、一般的な青の洞窟よりもさらに青く見えるのが特徴です。

洞窟の途中にエアドームがあり、水面から顔を出してひと休みできます。

洞窟の外ではハナダイが乱舞しています。

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ハナダイの根

ハナダイの根は、その名のとおりハナダイが根の周りを埋め尽くすポイントです。

アカネハナゴイやキンギョハナダイ、ハナゴイが入り混じり、360度見渡すかぎりオレンジ色に染まる光景は圧巻です。

根の下ではアカククリやロウニンアジ、カスミアジが見られ、プランクトンの多い時期にはマンタが現れることもあります。

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白鳥ホール

白鳥ホールは、天井から降り注ぐ光のシャワーが絶景のポイントです。

光がもっとも美しく差し込むのは昼前後の時間帯です。

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Wアーチ

Wアーチは、2つ並んだアーチのうち1つが、角度によってハート型に見えるポイントです。

水深が浅く流れもほとんどないため、初心者でも地形を楽しめます。

アーチの下に差し込む光のビームもフォトジェニックです。

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Zアーチ

Zアーチは、アーチがアルファベットのZ字に見えることから名づけられたポイントです。

壁に付いた赤いイソバナが、青い海の中で鮮やかに映えます。

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ツインホール

ツインホールは、2つの穴が並ぶ青の洞窟のポイントです。

洞窟の入口にキビナゴの群れが集まり、光と相まって幻想的な景色になります。

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サージョンリーフ

サージョンリーフは、リーフ沿いを流しながら潜るポイントです。

ウミガメやイソマグロ、ホワイトチップシャーク、ノコギリダイの群れに出会えることがあります。

流れが強くなることもあるため、流れに対応できる経験があると安心です。

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オーバーハング

オーバーハングは、大きく突き出した根が張り出しているポイントです。根の上ではキンギョハナダイやアカネハナゴイが群れています。

その根の周りにウミガメがよく現れることから、伊良部島でもカメの遭遇率が高い場所として知られています。

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沈船

沈船は、伊良部島と宮古島のあいだにある、宮古島からもっとも近いポイントです。荷川取港からボートで15分ほどで着きます。

伊良部大橋が開通する前に使われていたカーフェリーが沈められたもので、いまは魚の漁礁になっています。

船体にはサンゴが付き、人懐こいツバメウオがダイバーの周りを泳ぎます。夏にはスカシテンジクダイやハタンポの群れも見られます。

船内には車両甲板・客室・操舵室があり、中に入れる数少ない沈船です。

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サプライズホール

サプライズホールは、ダイバーだけが知る隠れ家のようなポイントです。

洞窟内で浮上して休むことができ、独特の体験ができます。

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白鳥幼稚園

白鳥幼稚園は、白鳥崎の周辺にある根のポイントです。

名前のとおり幼魚が多く集まる場所で、マクロ撮影に向いています。

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白鳥崎

白鳥崎は、伊良部島の西海岸にある白鳥崎（白鳥岬）の沖にある穏やかなポイントです。

キンギョハナダイやハナビラクマノミなど、色鮮やかな魚が多く見られます。

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サバ沖

サバ沖は、伊良部島の沖に広がるサンゴと砂地のポイントです。アウトリーフやイーストコーラルなど、複数の根に分かれています。

浅い根は魚影が濃く、ロクセンスズメダイの群れが見られます。クマノミやハナビラクマノミ、ノコギリダイなども豊富です。

水深30mまで取れる場所もあり、ホワイトチップシャークやイソマグロ、ウミガメといった大物に遭遇することもあります。

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サバ沖ヒルズ

サバ沖ヒルズは、サバ沖にある根のポイントです。

水深は30mまで取れ、根の周りに魚が集まります。

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デンターロック

デンターロックは、白鳥崎の沖合にある、歯の形をした大きな根が目印のポイントです。名前もその形に由来します。

水深30mまで取れ、ワイドな景観とマクロの生きものの両方を楽しめます。

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タートルタウン

タートルタウンは、その名のとおりウミガメを探すためのポイントです。

水深10mまでと浅く、流れも穏やかなので、じっくりカメを追いかけられます。

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初心者におすすめのポイント

ライセンスを取りたての方や、地形ダイビングが初めての方には以下のポイントがおすすめです。

いずれも水深が浅く流れも穏やかなので、地形ダイビングの入口としてちょうどよいポイントです。

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伊良部島で潜るときの注意点

L字アーチ・ワープホール・Zアーチ・クロスホール・サバ沖は最大水深が30m前後まで届きます。残圧と無減圧時間の管理に余裕をもってください。

洞窟やホールに入るポイントが多いため、ライトは必ず携行してください。中性浮力が安定していないと、地形を傷つけたり視界を悪くしたりする原因になります。

L字アーチやサージョンリーフは潮の流れが出ることがあります。流れに不安がある場合は、無理をせずショップに相談してください。

サンゴや地形には絶対に触れないでください。数十年から数百年かけて育ったものが、一度の接触で壊れてしまいます。

ダイビング後の飛行機搭乗には時間を空ける必要があります。宮古島から帰る日は潜らないなど、余裕をもった日程を組んでください。

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よくある質問

初心者でも潜れますか？

白鳥ホールやツインホール、サプライズホールなど、水深2mから入れる浅いポイントが多くあります。

地形ダイビングが初めての方には、伊良部島のほうが入りやすいエリアです。

体験ダイビングでも潜れますか？

水深が浅く波の穏やかなポイントでは、体験ダイビングを受け付けているショップがあります。

ただしポイントはその日の海況とショップの判断で決まりますので、予約時にご確認ください。

いつ行くのがベストですか？

伊良部島のポイントを狙うなら、南風が吹く春から夏がメインシーズンです。

ただし当日の風向き次第で行き先が変わりますので、どちらの時期でも潜れる可能性はあります。

下地島とはどう違いますか？

伊良部島は水深の浅いアーチやホールが中心で、カメや回遊魚などの大物も狙えるエリアです。

一方の下地島には、通り池・魔王の宮殿・アントニオガウディという宮古島三大地形がそろっています。詳しくは下地島エリアのダイビングポイントをご覧ください。

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伊良部島の周辺情報

伊良部島・下地島のビーチ

伊良部島・下地島エリアのビーチ7選では、渡口の浜や17END、佐和田の浜など陸から楽しめるスポットを紹介しています。

ダイビングの前後に立ち寄れる場所が多いので、あわせてご覧ください。

【宮古島】伊良部島・下地島エリアおすすめビーチ7選！シュノーケルなどのアクティビティも紹介

宮古島から北西へ約4キロ、全長3,540メートルの伊良部大橋を渡った先にあるのが伊良部島です。さらに橋でつながる西隣が下地島で、2つの島は道路で自由に行き来できます。伊良部大橋は通行料のかからない橋としては日本最長。離島でありながらフェリー...

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2026.07.04

下地島のダイビングポイント

橋でつながったとなりの下地島には、宮古島三大地形をはじめとする大きな地形のポイントがそろっています。秋から春はこちらがメインシーズンです。

【宮古島】下地島のダイビングポイント27選！宮古島三大地形と水深・レベルを解説

今回、宮古島の下地島（しもじしま）エリアにあるダイビングポイントを紹介します。下地島は伊良部島の西どなりにある島で、宮古島のダイビングのなかでも最も有名なエリアです。「宮古島三大地形」と呼ばれる通り池・魔王の宮殿・アントニオガウディは、すべ...

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2026.09.19

宮古島のアクティビティ

宮古島には、さまざまなマリンアクティビティがあります。

ファンダイビングや体験ダイビングのほか、シュノーケリングやSUPなどの予約ができます。

気になる方は、「アクティビティジャパン」や「じゃらん」からアクティビティを確認してみてはいかがでしょうか？

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宮古島のレンタカー

宮古島観光にはレンタカーが断然おすすめです。

与那覇前浜や伊良部大橋など、絶景スポットは島内に点在しているため、車があれば自分のペースで自由に巡れます。路線バスの本数が少ない宮古島では、レンタカーがあるかないかで旅の充実度が大きく変わります。

人気シーズンは予約が埋まりやすいので、旅行の日程が決まったら早めの予約をおすすめします。

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まとめ

今回、伊良部島のダイビングポイント19ヶ所を紹介しました。

伊良部島は水深2mから入れる浅いアーチやホールが中心で、地形ダイビングが初めての方でも楽しみやすいエリアです。

オーバーハングのカメやL字アーチのイソマグロ、ハナダイの根の群れなど、大物と魚影も見どころです。

南風が吹く春から夏がメインシーズンですので、時期を合わせて計画してみてください。

宮古島のほかのエリアのダイビングポイントは、以下の記事でまとめて紹介しています。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

【宮古島】ダイビングポイント84選！エリア別に三大地形から穴場まで解説

今回、宮古島のダイビングポイントを5エリア84か所、まとめて紹介します。光が降り注ぐ洞窟、日本最大級のサンゴ礁、目の前を横切る回遊魚の群れ。宮古島の海は、ひとつの島とは思えないほどエリアごとに表情が違います。ただし、どのエリアに行けるかは当...

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2026.09.19

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下地島は伊良部島の西どなりにある島で、宮古島のダイビングのなかでも最も有名なエリアです。

「宮古島三大地形」と呼ばれる通り池・魔王の宮殿・アントニオガウディは、すべて下地島にあります。

洞窟・ホール・アーチ・クレバス・ドロップオフ・池と、地形のバリエーションが群を抜いて豊富なのが特徴です。

この記事では、下地島の27ポイントを水深とレベルつきで紹介します。

下地島エリアの特徴

下地島エリアは宮古島の北西に位置し、ダイナミックな地形と海の透明度、洞窟やアーチなどがキレイなエリアです。

下地島の特徴を3つにまとめると、次のとおりです。

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宮古島三大地形がすべて下地島にある

宮古島の三大地形と呼ばれる3ヶ所は、いずれも下地島にあります。平良港からボートで30〜40分ほどの距離です。

いずれも水深が深く地形が複雑なため、中級者以上の経験が求められます。

地形ダイビングのバリエーションが豊富

下地島の魅力は、地形のタイプがひととおりそろっていることです。

水深3mの浅い洞窟から水深40mのドロップオフまで幅広く、初心者から上級者までレベルに合わせて選べます。

太陽の光が洞窟に差し込む「光のビーム」を狙えるポイントが多いのも、下地島ならではです。

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メインシーズンは秋から春

下地島は、北風が吹く秋から春がメインシーズンです。

逆に南風が中心の春から夏は、となりの伊良部島エリアがメインになります。

ただし当日の風向き次第で行き先が変わりますので、どちらの時期でも潜れる可能性はあります。

※その日の風向きと海況によって行けるポイントは変わります。ショップの判断に従ってください。

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下地島エリアのダイビングポイント一覧

下地島エリアの27ポイントを一覧にまとめました。

まず全体を把握したい方は、以下の表からご確認ください。

下地島エリアのダイビングポイント

魔王の宮殿

魔王の宮殿は、複数のホールが洞窟でつながった迷路のようなポイントです。

3つの部屋はエントランス・魔王の宮殿・魔王の寝室と呼ばれ、いずれにも地上からの光が差し込みます。

いちばん奥は「玉座」と呼ばれ、天井の穴から差し込む光が王のマントのように広がります。

リピーターからの人気が非常に高く、宮古島の三大地形のひとつに数えられています。

光がもっとも美しく差し込むのは、太陽が高くなる夏の正午前後です。

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アントニオガウディ

アントニオガウディは、アーチと穴が幾重にも折り重なった複雑な地形が特徴です。

その造形がスペインの建築家アントニオ・ガウディの作品を思わせることから、この名前がつきました。

水深が深いため滞在時間は限られますが、宮古島が誇る絶景として三大地形のひとつになっています。

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通り池

通り池は下地島の陸上にある2つの池が海とつながっている、宮古島を代表するダイビングポイントです。

海と池をつなぐ大きなアーチが水深20m前後にあり、そこをくぐって池の中へ浮上します。

アーチの下の砂地は水深40m近くまで落ちているため、深度の管理が欠かせません。

池の中では淡水と海水が混じり合う「ケモクライン」が見られ、ほかでは見られない揺らめいた景色が広がります。

水深が深く地形も複雑なため、宮古島でも最難関とされるポイントです。

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中の島ホール

中の島ホールは、水深5mほどの縦穴から一気に水深30m前後まで落ちていくダイナミックなポイントです。

出口の形が「ムーミンの横顔」に見えることで知られています。

深度が深いため、残圧と減圧に余裕をもった計画が必要です。

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蜂の巣ホール（マリンレイク）

蜂の巣ホールは、マリンレイクとも呼ばれる複雑な池状の地形です。

宮古島でも有数のレーザービームポイントとして知られ、細く鋭い光が何本も差し込みます。

水深が浅いため、光を待ちながらゆっくり撮影できます。

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女王の部屋

女王の部屋は、宮古島でも屈指のダイナミックな空間が広がるホールです。

白い砂地と青い海のコントラストが美しく、写真映えするポイントとして人気があります。

最大水深が深いため、経験を積んだダイバー向けです。

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35ホール

35ホールは、真っ暗な洞窟のなかに縦穴が開いているポイントです。

縦穴から離れた場所では濃い青、真下では光を含んだ水色にと、青の見え方が変わります。

ネムリブカが休んでいることもあり、地形と生物の両方が楽しめます。

※ショップによっては、サンゴホールの別名として「35ホール」と呼ぶこともあります。

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ミニグロット（ミニ通り池）

ミニグロットは、通り池の小型版といわれるポイントです。

水深10m前後の横穴から池に抜けられ、淡水の池に浮上することができます。

通り池より水深が浅く、初心者でも地形の面白さを味わえます。

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中の島チャネル

中の島チャネルは、浅い水深にクレバス（岩の裂け目）が連続する迷路のようなポイントです。

水深が浅く流れも穏やかなため、体験ダイビングでも潜れることがあります。

サンゴと小魚が多く、地形と生物の両方を楽しめるバランスの良いポイントです。

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一の瀬ホール

一の瀬ホールは、浅場の縦穴から入り、砂地の水深30m付近へ抜けられる広いホールです。

天井の穴から落ちる光が柱のように見える瞬間が、このポイントの見どころです。

沖側の大きな開口部から陸に向かって入るルートもあります。

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ツインケーブ

ツインケーブは、2本の洞窟が並んでいることから名づけられたポイントです。

洞窟の中にはハタンポやアカマツカサが群れていて、光の差し込みもきれいです。

水深が浅いのでじっくり時間をかけて楽しめます。

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なるほど・ザ・ケーブ

なるほど・ザ・ケーブは、入口と出口が同じドーナツ型の洞窟です。

複数の穴から光が差し込み、洞窟内の明暗のコントラストがとてもきれいです。

水深が浅く、初心者でも地形を楽しめるポイントです。

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パナタ

パナタは下地島の北西部にあるポイントで、「パナタ」は崖っぷちを意味します。

巨大な隠れ根の先端にギンガメアジの群れが泳いでいることで知られています。

数百匹から1,000匹規模の群れに出会えることもあり、ナポレオンやウミガメの遭遇率も高い場所です。

下地島方面ではもっとも流れの速い海域にあるため、流れに対応できる経験が必要です。

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本ドロップ

本ドロップは、大物狙いに適したドロップオフのポイントです。

ロウニンアジやイソマグロなどの回遊魚が通ることがあります。

水深が深く流れも出やすいので、経験を積んだダイバー向けです。

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333（トリプルスリー）

333（トリプルスリー）は、3つのアーチが連なることから名づけられたポイントです。

ホワイトチップシャークやマダラトビエイなどの回遊魚に出会えることがあります。

地形と大物の両方を狙える、下地島らしいポイントです。

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サンゴホール

サンゴホールは、浅場から水深30m超まで落ち込む壁沿いにある広いホールです。

開口部がハート型に見えることと、壁一面を覆うソフトコーラルが特徴です。

ホール内にはアカマツカサやハタンポなど多くの魚が集まっています。

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一の瀬ドロップ

一の瀬ドロップは、切り立ったドロップオフに沿って潜るポイントです。

大きなウミウチワが見どころで、回遊魚が通ることもあります。

深度をとりやすい地形なので、水深の管理に注意が必要です。

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クリスタルパーク

クリスタルパークは、水深10m前後の砂地に根が点在するポイントです。

スカシテンジクダイの群れや幼魚が多く、生物観察に向いています。

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ロックビューティー

ロックビューティーは、浅い砂地が広がるのんびりとしたポイントです。

ガーデンイール（チンアナゴの仲間）が浅瀬で観察でき、マクロ撮影にも向いています。

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ムーンライトホール

ムーンライトホールは、見事な光の回廊が見られる浅場のポイントです。

ハタンポの群れが洞窟内を埋め尽くす光景も見どころです。

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魔女の部屋

魔女の部屋は、穴の向こうに広がる青が美しいポイントです。

タイマイ（ウミガメの一種）の遭遇率が高いことでも知られています。

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ドロップNO.1

ドロップNO.1は、宮古島でもロウニンアジの遭遇率が高いポイントです。

1ダイブで2〜4匹に出会えることもあり、水深が浅めなので初心者でも大物を狙えます。

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津波岩

津波岩は、明和の大津波で陸上に押し上げられたと伝わる「帯岩（津波石）」の前の海域にあるポイントです。

アーチがいくつも積み重なったように穴が空いた地形で、大きなクレバスと浅場のゴロタが続きます。

アオウミガメやナンヨウマンタ、ホワイトチップシャーク、ロウニンアジが現れることもあります。

流れを受けやすく、エアの消費が多くなりやすいポイントです。

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津波岩ドロップ

津波岩ドロップは、津波岩のそばにあるドロップオフのポイントです。

ロウニンアジ狙いのポイントとして知られ、水深は18mまでと浅めです。

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だんご岩

だんご岩は、その名のとおり大きな岩が横たわるポイントです。

泳ぐ距離が長めのポイントで、水深は33mまで取れます。

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ウミウシ御殿

ウミウシ御殿は、水深10mまでの砂地にあるマクロ向けのポイントです。

名前のとおりウミウシ探しに向いた場所で、浅いので時間をかけて観察できます。

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中の島ビーチ（カヤッファ）

中の島ビーチは、下地島で数少ないビーチエントリーができる入り江です。

湾状になっていて波が入りにくく、体験ダイビングやシュノーケリングにもよく使われます。

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初心者におすすめのポイント

ライセンスを取りたての方や、地形ダイビングが初めての方には以下のポイントがおすすめです。

いずれも水深が浅く流れも穏やかなので、地形ダイビングの入口としてちょうどよいポイントです。

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下地島で潜るときの注意点

通り池・アントニオガウディ・女王の部屋・333・本ドロップ・一の瀬ドロップは最大水深が40m前後まで届きます。残圧と無減圧時間の管理に余裕をもってください。

洞窟やホールに入るポイントが多いため、ライトは必ず携行してください。中性浮力が安定していないと、地形を傷つけたり視界を悪くしたりする原因になります。

パナタや通り池は潮の流れが速くなることがあります。流れに不安がある場合は、無理をせずショップに相談してください。

サンゴや地形には絶対に触れないでください。数十年から数百年かけて育ったものが、一度の接触で壊れてしまいます。

ダイビング後の飛行機搭乗には時間を空ける必要があります。宮古島から帰る日は潜らないなど、余裕をもった日程を組んでください。

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よくある質問

初心者でも三大地形に潜れますか？

通り池とアントニオガウディは水深が深く、中級者以上の経験が求められることがほとんどです。

魔王の宮殿は中級者向けとされることが多く、本数を重ねてから挑戦するのが安心です。

地形ダイビング自体が初めての場合は、中の島チャネルやなるほど・ザ・ケーブなど浅いポイントから始めるのがおすすめです。

体験ダイビングでも潜れますか？

中の島チャネルや中の島ビーチなど、水深が浅く波の穏やかなポイントでは体験ダイビングを受け付けているショップがあります。

三大地形は体験ダイビングでは潜れません。

いつ行くのがベストですか？

下地島の地形を狙うなら、北風が吹く秋から春がメインシーズンです。

ただし当日の風向き次第で行き先が変わりますので、どちらの時期でも潜れる可能性はあります。

伊良部島とはどう違いますか？

下地島は三大地形をはじめとする大きな地形が中心で、水深の深いポイントが多いエリアです。

一方の伊良部島は、水深の浅いアーチやホールと、カメや回遊魚などの大物が持ち味です。詳しくは伊良部島エリアのダイビングポイントをご覧ください。

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下地島の周辺情報

伊良部島・下地島のビーチ

伊良部島・下地島エリアのビーチ7選では、渡口の浜や17END、佐和田の浜など陸から楽しめるスポットを紹介しています。

ダイビングの前後に立ち寄れる場所が多いので、あわせてご覧ください。

【宮古島】伊良部島・下地島エリアおすすめビーチ7選！シュノーケルなどのアクティビティも紹介

宮古島から北西へ約4キロ、全長3,540メートルの伊良部大橋を渡った先にあるのが伊良部島です。さらに橋でつながる西隣が下地島で、2つの島は道路で自由に行き来できます。伊良部大橋は通行料のかからない橋としては日本最長。離島でありながらフェリー...

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2026.07.04

伊良部島のダイビングポイント

橋でつながったとなりの伊良部島には、水深の浅いアーチやホール、カメや回遊魚を狙えるポイントがそろっています。春から夏はこちらがメインシーズンです。

【宮古島】伊良部島のダイビングポイント19選！浅いアーチとホール、大物ポイントを解説

今回、宮古島の伊良部島にあるダイビングポイントを紹介します。伊良部島は宮古島本島と伊良部大橋で結ばれた島で、西どなりの下地島とあわせて宮古島ダイビングの中心になっています。下地島が三大地形をはじめとする大きな地形の島だとすれば、伊良部島は水...

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2026.09.19

宮古島のアクティビティ

宮古島には、さまざまなマリンアクティビティがあります。

ファンダイビングや体験ダイビングのほか、シュノーケリングやSUPなどの予約ができます。

気になる方は、「アクティビティジャパン」や「じゃらん」からアクティビティを確認してみてはいかがでしょうか？

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宮古島のレンタカー

宮古島観光にはレンタカーが断然おすすめです。

与那覇前浜や伊良部大橋など、絶景スポットは島内に点在しているため、車があれば自分のペースで自由に巡れます。路線バスの本数が少ない宮古島では、レンタカーがあるかないかで旅の充実度が大きく変わります。

人気シーズンは予約が埋まりやすいので、旅行の日程が決まったら早めの予約をおすすめします。

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まとめ

今回、下地島エリアのダイビングポイント27ヶ所を紹介しました。

下地島には、宮古島三大地形と呼ばれる通り池・魔王の宮殿・アントニオガウディがすべてそろっています。

水深3mの浅い洞窟から水深40mのドロップオフまであり、初心者から上級者までレベルに合わせて選べるのが魅力です。

北風が吹く秋から春がメインシーズンですので、三大地形を狙うならこの時期に合わせて計画してみてください。

宮古島のほかのエリアのダイビングポイントは、以下の記事でまとめて紹介しています。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

【宮古島】ダイビングポイント84選！エリア別に三大地形から穴場まで解説

今回、宮古島のダイビングポイントを5エリア84か所、まとめて紹介します。光が降り注ぐ洞窟、日本最大級のサンゴ礁、目の前を横切る回遊魚の群れ。宮古島の海は、ひとつの島とは思えないほどエリアごとに表情が違います。ただし、どのエリアに行けるかは当...

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2026.09.19

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八重干瀬は池間島の北方沖合に広がる、日本最大級の卓状サンゴ礁群です。

国の名勝および天然記念物に指定されていて、「日本のグレートバリアリーフ」とも呼ばれています。

伊良部島・下地島が地形のエリアだとすれば、八重干瀬はサンゴと大物のエリアです。

この記事では、八重干瀬エリアの14ポイントを水深とレベルつきで紹介します。

八重干瀬エリアの特徴

八重干瀬エリアは宮古島の北側に位置し、日本でも最大級のサンゴ礁が広がるエリアです。

八重干瀬エリアの特徴を3つにまとめると、次のとおりです。

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サンゴの美しさは宮古島随一

八重干瀬の主役は、なんといってもサンゴです。

水面から水深15mほどまでさまざまなサンゴが育っていて、とくに水深5m前後の浅い場所は光がよく届くため色がはっきり出ます。

写真や動画でもきれいに写るので、水中撮影を目的に訪れるダイバーも多いエリアです。

外洋ならではの大物ポイントがある

八重干瀬は外洋に面しているため、サンゴだけでなく大物（回遊魚やサメなど大型の生きもの）も狙えます。

ただし大物ポイントは流れが出やすく、激流になることもあります。

経験本数が少ないうちは、浅場のサンゴポイントから始めるのが安心です。

ベストシーズンは春から夏

八重干瀬は池間島の北側の外洋にあるため、北風が強い冬は船を出せない日が増えます。

南風が中心になる春から夏がメインシーズンで、海が穏やかな日が多くなります。

春先にはコブシメの産卵、夏にはその孵化やサンゴの産卵といった季節ならではの光景も見られます。

※海況によって出港できるかどうかは日ごとに変わります。ショップの判断に従ってください。

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八重干瀬エリアのダイビングポイント一覧

八重干瀬エリアの14ポイントを、人気の高い順に一覧にまとめました。

まず全体を把握したい方は、以下の表からご確認ください。

八重干瀬エリアのダイビングポイント

ホワイトシティ

ホワイトシティは、白い砂地にサンゴの根が点在する癒し系のポイントです。

砂地にエイが潜んでいることが多く、サメが通ることもあります。

水深が浅く流れも穏やかなので、初心者でも安心して潜れます。

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ハナダイアーチ

ハナダイアーチは、アーチ地形とサンゴと魚がそろう、八重干瀬では珍しいポイントです。

ロウニンアジやウミガメなどの大物から、小さな生きものまで見られます。

宮古島きっての外洋大物ポイントとされる一方、激流になることもあります。

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ブルーコーナー

ブルーコーナーは、八重干瀬でも指折りの大物ポイントです。

体長1mほどのバラクーダが100匹以上の群れをつくることがあり、その迫力は圧巻です。

流れが出やすい外洋のポイントなので、流れに対応できる経験が必要です。

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アガラガウサ

アガラガウサは、水深30m近辺一帯にリュウキュウキッカサンゴとリュウモンサンゴが広がるポイントです。

その景色はキャベツ畑にたとえられ、八重干瀬のなかでも独特の風景です。

春先にはコブシメの産卵、夏にはその孵化も見どころになります。

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ビーマク

ビーマクの一番の見どころは、コモンシコロサンゴという珍しいサンゴです。

樹齢1,000年以上と推定されていて、八重干瀬の歴史を感じさせます。

テーブルサンゴも広がり、アオウミガメが休んでいることもあります。

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ユラビジ

ユラビジは、カラフルさでは八重干瀬随一といわれるポイントです。

浅場の枝サンゴにアカネハナゴイが群れ、水深5m前後の明るい場所で色がはっきり出ます。

流れも穏やかで、のんびり潜れる癒し系のポイントです。

沈船タグボート

沈船タグボートは、海底に沈むタグボートを見られるポイントです。

伊良部島の沈船より小ぶりですが、そのぶん透明度の高さが際立ちます。

流れが出ることがあるため、船から離れすぎないよう注意が必要です。

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コーラルビューティ

コーラルビューティは、色とりどりの枝サンゴの群生が一面に広がる浅場のポイントです。

浅い場所に群生しているため、写真や動画でも色がきれいに出ます。

イフ

イフは、浅い場所が明るく写真映えするポイントです。

ウミガメが訪れることもあり、スカシテンジクダイやキンメモドキの群れも見られます。

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プロビデンスⅠ

プロビデンスⅠは、アカネハナゴイの群れが根を覆うポイントです。

沖側ではウミガメやロウニンアジに出会えることもあります。

プロビデンスⅡ

プロビデンスⅡは、イソマグロやバラクーダの群れ、ナポレオンが見られる外洋のポイントです。

珍しいクダゴンベが観察できることもあります。

流れが速いため、潮止まりの時間帯を狙って潜るのが一般的です。

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ハナダイコーナー

ハナダイコーナーは、その名のとおりアカネハナゴイの群れが見どころのポイントです。

ロウニンアジの回遊やホワイトチップ（ネムリブカ）が確認できることもあります。

タンニャビジ

タンニャビジは、テーブルサンゴが広がる穏やかなポイントです。

その上をハナゴイが舞う光景が印象的です。

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エメラルドガーデン

エメラルドガーデンは、砂地に点在する根をめぐって小さな生きものを探すポイントです。

スカシテンジクダイやキンメモドキが根に群れています。

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初心者におすすめのポイント

ライセンスを取りたての方や、八重干瀬が初めての方には以下のポイントがおすすめです。

いずれも水深が浅く流れも穏やかなので、サンゴをゆっくり楽しめます。

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八重干瀬で潜るときの注意点

八重干瀬は陸から入れません。すべてボートでのアクセスになり、池間漁港・平良港・伊良部島の港などから出港します。

外洋のため、天候や海況によってツアーが中止になることがあります。旅行の日程には余裕をもたせてください。

ブルーコーナーやハナダイアーチ、プロビデンスⅡは流れが速くなることがあります。流れに不安がある場合は、無理をせずショップに相談してください。

八重干瀬は国の名勝および天然記念物です。サンゴには絶対に触れず、立ち入りのルールを守ってください。

ダイビング後の飛行機搭乗には時間を空ける必要があります。宮古島から帰る日は潜らないなど、余裕をもった日程を組んでください。

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よくある質問

八重干瀬は初心者でも潜れますか？

ホワイトシティやユラビジ、コーラルビューティなど、水深が浅く流れの穏やかなポイントが多くあります。

一方でブルーコーナーやプロビデンスⅡのように流れの速いポイントもありますので、経験本数に合わせてショップに相談してください。

体験ダイビングでも行けますか？

八重干瀬を専門にしているショップでは、体験ダイビングのツアーを用意しているところもあります。

ただし外洋まで船で移動するため、船に弱い方は半日プランや近場のポイントから検討するのが安心です。

シュノーケルとどちらがいいですか？

浅場のサンゴを見るだけならシュノーケルでも十分楽しめます。

サンゴの根に群れる魚を近くで見たい場合や、大物を狙いたい場合はダイビングが向いています。

「幻の大陸」はダイビングでも見られますか？

旧暦3月3日前後の大潮で八重干瀬が海面上に現れる現象は、潮が引いている時間に船で近づいて見学するものです。

詳しくは八重干瀬の記事で解説しています。

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八重干瀬の周辺情報

八重干瀬（やびじ）

八重干瀬の記事では、八重干瀬とはどんな場所か、ツアーの選び方や「幻の大陸」が見られる時期などを解説しています。

ツアーに申し込む前に、あわせてご覧ください。

八重干瀬（やびじ）| 宮古島屈指のサンゴ礁が魅力！行き方やツアー、ベストシーズンなどを解説！

池間島の北に広がる日本最大級のサンゴ礁群「八重干瀬（やびじ）」。国の名勝・天然記念物にも指定され、春の大潮には「幻の大陸」が姿を現します。行き方やツアーの選び方、ベストシーズンまで詳しく解説します。

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2026.08.07

宮古島のアクティビティ

宮古島には、さまざまなマリンアクティビティがあります。

八重干瀬のダイビングツアーやシュノーケルツアーのほか、SUPなどの予約ができます。

気になる方は、「アクティビティジャパン」や「じゃらん」からアクティビティを確認してみてはいかがでしょうか？

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宮古島のレンタカー

宮古島観光にはレンタカーが断然おすすめです。

与那覇前浜や伊良部大橋など、絶景スポットは島内に点在しているため、車があれば自分のペースで自由に巡れます。路線バスの本数が少ない宮古島では、レンタカーがあるかないかで旅の充実度が大きく変わります。

人気シーズンは予約が埋まりやすいので、旅行の日程が決まったら早めの予約をおすすめします。

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まとめ

今回、八重干瀬エリアのダイビングポイント14ヶ所を紹介しました。

八重干瀬は池間島の北に広がる日本最大級の卓状サンゴ礁群で、国の名勝および天然記念物に指定されています。

浅場のサンゴの美しさと、外洋ならではの大物の両方を楽しめるのがこのエリアの魅力です。

北風の強い冬は欠航が増えますので、春から夏のシーズンを狙って計画してみてください。

宮古島のほかのエリアのダイビングポイントは、以下の記事でまとめて紹介しています。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

【宮古島】ダイビングポイント84選！エリア別に三大地形から穴場まで解説

今回、宮古島のダイビングポイントを5エリア84か所、まとめて紹介します。光が降り注ぐ洞窟、日本最大級のサンゴ礁、目の前を横切る回遊魚の群れ。宮古島の海は、ひとつの島とは思えないほどエリアごとに表情が違います。ただし、どのエリアに行けるかは当...

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2026.09.19

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高野エリアは宮古島本島の東海岸にあり、高野漁港を拠点に潜るエリアです。

伊良部島・下地島の地形や八重干瀬のサンゴ礁とくらべると知名度は高くありませんが、サンゴ礁が発達していて魚影の濃いエリアです。

宮古島のダイビングエリアのなかでは、いま新しく開拓が進んでいる場所でもあります。

高野エリアを専門にしているダイビングショップもあり、名前が公開されているポイントは20か所を超えます。

この記事では、高野エリアのダイビングポイントと、このエリアがどんな海なのかを解説します。

高野エリアの特徴

高野エリアは宮古島の東海岸に位置するエリアです。

高野エリアの特徴を4つにまとめると、次のとおりです。

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東海岸ならではの手つかず感

宮古島のダイビングは、伊良部島・下地島と八重干瀬に人が集中します。

高野エリアはそのどちらでもない東海岸にあるため、船も人も少なく、落ち着いて潜れるのが魅力です。

マリンダイビングは、島の東海岸を「高野を中心に、新しく開拓が進んでいるエリア」と紹介しています。

つまり、これから新しいポイントが増えていく可能性があるエリアということです。

サンゴ礁が発達していて魚影が濃い

高野エリアの海は、サンゴ礁がよく発達しています。

マクロの生物からカラフルなハナダイまで、多種多様な生きものが見られるのがこのエリアの持ち味です。

高野漁港の沖にある「ツフツワ干瀬」は、宮古島の東北東沖合にある三日月型の干瀬です。港からボートで15〜20分ほどの距離にあります。

水深5mあたりからサンゴの群生がずっと広がり、深場は水深50mほどまで落ち込んでいます。青色が鮮やかなエダサンゴや、緑色に広がるユビエダハマサンゴが見どころです。

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港から近く、移動時間が短い

ロックⅡは港から船で5分ほどという近さで、ボートの移動時間がほとんどかかりません。

船に弱い方や、移動時間を短くしたい方には向いているエリアです。

どんな風向きのときに潜るのか

宮古島では、その日の風向きによって潜るエリアが決まります。

高野エリアは東海岸にあるため、東風や北東風が強い日は海が荒れて行けません。

逆に、西風や南西風で伊良部島・下地島の海が荒れる日に、選択肢として挙がるエリアです。

※実際の判断は当日の波やうねりにもよります。ショップの判断に従ってください。

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高野エリアのダイビングポイント一覧

高野エリアの4ポイントを一覧にまとめました。

※水深とレベルはショップやコースによって異なります。参加前に必ずショップへご確認ください。

※「—」は公開情報で確認できなかった項目です。

※このほかにもロックⅠ・トライアングル・テーブルマウンテンなどのポイントがあります。実際に潜れるポイントは、利用するショップにご確認ください。

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高野エリアのダイビングポイント

ツフツワ干瀬

ツフツワ干瀬は、高野漁港の沖に広がる三日月型の干瀬です。宮古島の東北東沖合にあり、港からボートで15〜20分ほどの距離にあります。

さまざまな種類のサンゴの群生が水深5mあたりからずっと広がっていて、スズメダイやハナゴイが群れています。

青色が鮮やかなエダサンゴや、緑色に広がるユビエダハマサンゴが見どころです。

浅場のサンゴから一転して、リーフの外は水深50mほどまで落ち込んでいます。潜れるのは最大水深30mほどまでです。

この干瀬には「フィシュパーク（ツフツワフィッシュパーク）」「ツフツワ東」「ハートブレイクリーフ」「お茶畑」などのポイントがあります。

流れが強くなることがあるため、中級者以上向けのポイントです。

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二段干瀬

二段干瀬は、ツフツワ干瀬と並ぶ高野エリアのサンゴのリーフです。

「オアシス」「ニシキの杜」「マル」「ダンゴドロップ」「クマザ」といったポイントがあります。

水深やレベルは公開されていないため、参加前にショップへご確認ください。

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砂丘伝説

砂丘伝説は、高野漁港から船で5分ほどのところにある砂地のポイントです。

1年中潜ることができ、冬場でものんびり生物探しができるため、カメラ派のダイバーに人気があります。

「砂丘伝説シリーズ」として複数のポイントに分かれています。

水深やレベルは公開されていないため、参加前にショップへご確認ください。

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ロックⅡ

ロックⅡは、高野漁港から船で5分ほどという近さにあるポイントです。

港から近いにもかかわらず魚影が濃く、グルクンやニザダイの群れが常に見られます。

ギンガメアジやイソマグロ、バラクーダといった回遊魚が入ってくることもあり、近場とは思えない手ごたえがあります。

すぐ近くには「ロックⅠ」があり、この2つはあわせて高野エリアの大物ポイントとされています。

水深は30mまで取れるため、深度と残圧の管理には余裕をもってください。

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高野エリアで潜るときの注意点

ツフツワ干瀬とロックⅡは、いずれも最大水深30mまで取れます。残圧と無減圧時間の管理に余裕をもってください。

ツフツワ干瀬は流れが強くなることがあります。流れに不安がある場合は、無理をせずショップに相談してください。

東海岸は、東風や北東風が強い日に海が荒れます。行けるかどうかはその日の風向き次第ですので、ショップの判断に従ってください。

サンゴには絶対に触れないでください。数十年から数百年かけて育ったものが、一度の接触で壊れてしまいます。

ダイビング後の飛行機搭乗には時間を空ける必要があります。宮古島から帰る日は潜らないなど、余裕をもった日程を組んでください。

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よくある質問

高野エリアは初心者でも潜れますか？

ツフツワ干瀬とロックⅡはどちらも最大水深30mで、流れが出ることもあるため中級者以上向けです。

ライセンスを取りたての場合は、伊良部島の浅いポイントや八重干瀬の浅場から始めるほうが安心です。

一方で、砂丘伝説のように1年中潜れる砂地のポイントもあります。希望があればショップに相談してみてください。

どんなときに高野エリアに行きますか？

その日の風向きによって、ショップが行き先を決めます。

西風や南西風で島の西側が荒れる日に、東海岸の高野エリアが選ばれることがあります。詳しくは「どんな風向きのときに潜るのか」をご覧ください。

行きたいエリアがある場合は、予約時に希望を伝えておくと配慮してもらえることがあります。

高野エリアにはポイントがいくつありますか？

名前が公開されているポイントは20か所を超えます。この記事では、そのなかから代表的な4ポイントを紹介しています。

高野エリアは開拓が進んでいる途中で、ショップごとに案内するポイントが異なります。

実際に潜れるポイントについては、利用するショップに直接確認してください。

高野漁港から自分で入れますか？

高野漁港は漁業関係者が使う場所です。

紹介したポイントはいずれもボートで向かうポイントですので、ショップのツアーに参加してください。

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高野エリアの周辺情報

白川浜（すさかばま）

白川浜（すさかばま）は、高野漁港と同じ平良東仲宗根添にある穴場ビーチです。

観光客がほとんど訪れない静かな浜で、宮古空港から車で20分ほどの距離にあります。

ダイビングの前後に立ち寄れる、東海岸らしい手つかずの景色が広がる場所です。

白川浜（すさかばま） | 宮古島の穴場ビーチ！観光地にはない、ゆっくり過ごせるビーチ

宮古島といえば、与那覇前浜や砂山ビーチといった定番スポットが思い浮かぶ方も多いのではないでしょうか。でも、島の東部には観光客の足がほとんど向かない、静かで素朴な穴場ビーチが残されています。それが、今回ご紹介する「白川浜（すさかばま）」です。...

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2026.06.10

島尻のマングローブ林

島尻のマングローブ林は、宮古諸島で最大規模のマングローブ群落です。

木製の遊歩道が整備されていて、島の北側へ足をのばすときに立ち寄りやすい場所です。

島尻のマングローブ林 | 所要時間や駐車場など周辺情報を解説！

「マングローブ」と聞くと西表島を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、実は宮古島にも貴重なマングローブ林があるのをご存じでしょうか。宮古島市平良島尻にある「島尻のマングローブ林」は、宮古諸島で最大規模を誇る群落であり、市の天然記念物にも指定...

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2026.06.14

宮古島のアクティビティ

宮古島には、さまざまなマリンアクティビティがあります。

ファンダイビングや体験ダイビングのほか、シュノーケリングやSUPなどの予約ができます。

気になる方は、「アクティビティジャパン」や「じゃらん」からアクティビティを確認してみてはいかがでしょうか？

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宮古島のレンタカー

宮古島観光にはレンタカーが断然おすすめです。

与那覇前浜や伊良部大橋など、絶景スポットは島内に点在しているため、車があれば自分のペースで自由に巡れます。路線バスの本数が少ない宮古島では、レンタカーがあるかないかで旅の充実度が大きく変わります。

人気シーズンは予約が埋まりやすいので、旅行の日程が決まったら早めの予約をおすすめします。

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まとめ

今回、高野エリアのダイビングポイントを紹介しました。

高野エリアは宮古島本島の東海岸にあり、高野漁港を拠点に潜るエリアです。

サンゴ礁が発達していて魚影が濃く、港から近いのに落ち着いて潜れるのが魅力です。

名前が公開されているポイントは20か所を超えますが、水深やレベルまで公開されているものは少なく、これから開拓が進んでいくエリアでもあります。

風向きが合う日に案内されることがありますので、ショップに相談してみてください。

宮古島のほかのエリアのダイビングポイントは、以下の記事でまとめて紹介しています。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

【宮古島】ダイビングポイント84選！エリア別に三大地形から穴場まで解説

今回、宮古島のダイビングポイントを5エリア84か所、まとめて紹介します。光が降り注ぐ洞窟、日本最大級のサンゴ礁、目の前を横切る回遊魚の群れ。宮古島の海は、ひとつの島とは思えないほどエリアごとに表情が違います。ただし、どのエリアに行けるかは当...

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2026.09.19

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このエリアは、北風が強くて伊良部島・下地島へ行けない真冬の時化た日に潜ることが多いエリアです。

洞窟の長さが40mを超える「牛さん こわいよ」をはじめ、伊良部島・下地島とはまた違う雰囲気の穴の造形美が味わえます。

また、来間島や南海岸にはビーチから入れるポイントもあり、体験ダイビングや初心者にも向いています。

この記事では、ボートで行く16ポイントとビーチから入れる4ポイントの合計20ポイントを紹介します。

来間島・南海岸エリアの特徴

南海岸エリアは宮古島の南海岸に位置するエリアで、来間島から東平安名崎にかけて続く海岸です。

このエリアの特徴を3つにまとめると、次のとおりです。

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冬の北風の日に活きるエリア

宮古島のダイビングは、南風なら伊良部島、北風なら下地島がメインになります。

ただし真冬に北風が強く吹いて時化ると、その下地島にも行けない日が出てきます。

そんなときに潜るのが、島の南側にあたるこのエリアです。

言いかえると、悪天候で諦めていた1本を救ってくれるエリアということです。

浅くて明るい地形が多い

伊良部島・下地島の地形は水深が深く、中級者以上向けのポイントが中心です。

一方このエリアの地形ポイントは浅場にあり、初心者でもアーチや洞窟を楽しめます。

浅いぶん光がよく届くので、洞窟に差し込む光がはっきり見えるのも持ち味です。

ビーチから入れるポイントがある

来間島や南海岸には、ビーチから入れるポイントがあります。

いずれも水深4〜7mほどと浅く、体験ダイビングやライセンス講習にもよく使われます。

ボートが出せない日でも潜れることがあるのは、このエリアならではの強みです。

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ボートで行くダイビングポイント一覧

ボートで向かう16ポイントを一覧にまとめました。

まず全体を把握したい方は、以下の表からご確認ください。

ムイガー

ムイガーは、宮古島の南東部にあるムイガー断崖の沖にあるポイントです。

断崖が見下ろす七又海岸のすぐそばで、同じエリアの七又アーチとあわせて潜ることもあります。

サンゴの群生が広がり、小さな生きものから大物まで幅広く楽しめます。

水深30mまで取れるため、深度と残圧の管理には余裕をもってください。

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ガオー

ガオーは、アーチ状の地形とクレバス（岩の裂け目）を抜けていくポイントです。

水深3mの浅場から25mまで高低差があり、南海岸のなかでは地形を大きく味わえる場所です。

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牛さん こわいよ

牛さん こわいよは、洞窟の長さが40mを超える、宮古島でも屈指の長い洞窟ポイントです。

近くの海岸に立つ牛の像を目印にしていたことから名づけられた「牛さんシリーズ」のポイントのひとつです。

とにかく真っ暗なトンネルを進むため、ライトは必携です。ただし洞窟の中は広く、地形としてはそれほど難しくありません。

穴の中ではオトヒメエビやリュウグウモエビといった甲殻類が見られ、出口の穴から差し込む幻想的な光も見どころです。

距離が長いので、残圧には余裕をもって入ってください。

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牛さん ありがとう

牛さん ありがとうは、「牛さん こわいよ」の少し西にあるポイントです。

ポイントの近くの海岸にある牛の像を目印にたどり着いていたことから、その牛への感謝を込めてこの名前がついたと伝えられています。

根と根のあいだにある亀裂からトンネルを進んでいくと、天井から日の光が差し込む縦穴に出ます。

穴の中にはカッポレ、出入り口ではカスミアジが見られます。ケーブの出入り口の近くには、キミオコゼや大きなチョウチョウコショウダイもいます。

流れもほとんどなく水深も浅めなので、落ち着いて地形を楽しめます。

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七又アーチ

七又アーチは、断崖絶壁が続く七又海岸の沖にあるポイントです。水深6mあたりから穴へ入っていき、複数のアーチが連なります。

洞窟の奥には湧き水があり、淡水と海水が混じり合うケモクラインを見ることができます。

いくつもの穴から光が差し込むため、写真映えするポイントでもあります。

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エンジェルケーブ

エンジェルケーブは、東平安名崎のリーフの下に広がる洞窟のポイントです。

全長約20mの洞窟が迷路のように曲がりくねって複雑につながっています。

中央には4ヶ所の空間があり、天井のリーフの隙間から太陽光が差し込みます。

その光がまるで天使が舞い降りてくるように見えることから、この名前がつきました。

光は白・エメラルドグリーン・ブルーと変化します。昼の時間帯、とくに干潮時がよりはっきり見えます。

カエルウオやオキナワスズメダイ、ナポレオンなども見られます。

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コーラルガーデン

コーラルガーデンは、来間島の南にある水深8m前後の浅いポイントです。

最大水深8mと浅く、流れもほとんどないため、初心者でも安心して潜れます。

さまざまなサンゴが広がり、チョウチョウウオやスズメダイ、クマノミなどが集まります。

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ラビリンス

ラビリンスは、迷宮と呼ばれるだけあって亀裂をいくつも抜けていくポイントです。

地形を楽しみたい方に向いた1本です。

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5番アーチ

5番アーチは、アーチをくぐったあと、沖の岩にあるケーブを抜けて帰ってくるポイントです。

コースの取り方が何通りもあり、同じポイントでも違った潜り方ができます。

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11番ホール

11番ホールは、メインの穴こそ狭いものの、その先に「プチ魔王の宮殿」と呼ばれる縦穴があるポイントです。

下地島の魔王の宮殿まで行けない日でも、似た雰囲気の縦穴を味わえます。

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インガマコーラル

インガマコーラルは、とにかくサンゴの種類が豊富なポイントです。

「ザ・沖縄」という言葉がぴったりの、南国らしい海中景観が広がります。

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ハマパラダイス

ハマパラダイスは、水深7m前後の、のんびり潜れる砂地のポイントです。

「ハマクマノミ城」と呼ばれる根にハマクマノミが集まり、セジロクマノミやカクレクマノミなどクマノミの仲間が豊富に見られます。

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ダイアナ

ダイアナは、浅瀬のリーフから広大な砂地が広がるポイントです。

砂地には大小の根が点在し、根から根へ中層を移動しながら潜ります。

根の周りにはイッセンタカサゴやクマザサハナムロが群れ、アオウミガメがやってくることもあります。

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スモールワールド＆ガーデンガーデン

スモールワールド＆ガーデンガーデンは、2つの根で構成されたポイントです。

深い側の「スモールワールド」は魚影が濃く、サンゴ礁が広がる「ガーデンガーデン」は一面のパノラマが見どころです。

中級者以上なら、1本で2つの根を回ることもできます。

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吉野リーフ

吉野リーフは、東平安名崎の北側にある吉野海岸の沖に広がるリーフのポイントです。

吉野海岸は岸からすぐにサンゴ礁が広がることで知られる場所で、その沖にあたります。

水深やレベルは公開されていないため、参加前にショップへご確認ください。

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パナリtoパナリ

パナリtoパナリは、東平安名崎の沖にあたる東海岸・東平安名エリアのポイントです。

宮古島随一のドリフトスポットであり、回遊魚の群れが集まるナンバーワンのポイントとも言われています。

イソマグロやギンガメアジ、カスミアジ、ロウニンアジ、タカサゴやクマザサハナムロの群れが現れ、ホワイトチップシャークやナポレオン、マダラトビエイも見られます。

運がよければマンタに遭遇できることもあります。

流れは時に相当強くなり、ドリフトダイビングが主流です。このエリアのなかでは数少ない上級者向けのポイントで、流れに対応できる経験が必要です。

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ビーチから入れるダイビングポイント

来間島・南海岸には、陸から入れるポイントが4ヶ所あります。

いずれも当サイトでビーチとしても紹介していますので、あわせてご覧ください。

来間ビーチ

来間ビーチは、来間島にあるビーチエントリーのポイントです。

防波堤の階段からそのままエントリーでき、最大水深は6mほどの砂地とサンゴのポイントです。

カクレクマノミのほか、アオウミガメやコブシメ、ニシキフウライウオなども見られます。

ビーチとしての詳細は来間漁港ビーチの記事で解説しています。

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博愛わいわいビーチ

博愛わいわいビーチは、ウミガメが多く生息している浅いビーチです。

水深5mほどと浅いため、体験ダイビングやシュノーケリングにもよく使われます。

ビーチとしての詳細は博愛わいわいビーチの記事で解説しています。

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シギラビーチ

シギラビーチは、最大水深4mほどの浅いビーチのポイントです。

アオウミガメに出会えることがあり、リゾートの目の前という入りやすさも魅力です。

ビーチとしての詳細はシギラビーチの記事で解説しています。

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インギャーマリンガーデン

インギャーマリンガーデンは、外海と隔てられた入り江にあるポイントです。

ハマクマノミが多く、波が穏やかなため、海況が悪い日の代替地としても使われます。

ビーチとしての詳細はインギャーマリンガーデンの記事で解説しています。

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初心者におすすめのポイント

ライセンスを取りたての方や、地形ダイビングが初めての方には以下のポイントがおすすめです。

いずれも水深が浅く流れも穏やかなので、無理なく楽しめます。

このエリアで潜るときの注意点

「牛さん こわいよ」は洞窟の長さが40mを超えます。ライトは必ず携行し、残圧に余裕をもって入ってください。

エンジェルケーブは洞窟が迷路のように入り組んでいます。ガイドから離れないようにしてください。

ムイガーやガオーは水深25〜30mまで取れます。深度と無減圧時間の管理に注意してください。

洞窟やアーチに入るポイントが多いエリアです。中性浮力が安定していないと、地形を傷つけたり視界を悪くしたりする原因になります。

サンゴには絶対に触れないでください。数十年から数百年かけて育ったものが、一度の接触で壊れてしまいます。

ダイビング後の飛行機搭乗には時間を空ける必要があります。宮古島から帰る日は潜らないなど、余裕をもった日程を組んでください。

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よくある質問

いつ行くエリアですか？

北風が強くて伊良部島・下地島に行けない、真冬の時化た日に潜ることが多いエリアです。

つまり、冬に宮古島でダイビングをする方ほど訪れる可能性が高くなります。

初心者でも潜れますか？

コーラルガーデンや七又アーチ、エンジェルケーブなど、水深が浅く流れの穏やかなポイントが多くあります。

伊良部島・下地島の地形が中級者以上向け中心なのにくらべると、このエリアは初心者でも地形を楽しみやすいのが特徴です。

体験ダイビングでも潜れますか？

来間ビーチや博愛わいわいビーチ、シギラビーチなど、ビーチから入れる浅いポイントでは体験ダイビングを受け付けているショップがあります。

「牛さん こわいよ」のような洞窟ポイントは体験ダイビングでは潜れません。

ボートが出せない日はどうなりますか？

ビーチから入れるポイントに切り替えられることがあります。

とくにインギャーマリンガーデンは外海と隔てられた入り江にあるため、波が穏やかで海況が悪い日の代替地として使われます。

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来間島・南海岸の周辺情報

来間島のビーチ

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ダイビングの前後に立ち寄れる場所が多いので、あわせてご覧ください。

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2026.08.04

上野・南部エリアのビーチ

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2026.08.08

宮古島のアクティビティ

宮古島には、さまざまなマリンアクティビティがあります。

ファンダイビングや体験ダイビングのほか、シュノーケリングやSUPなどの予約ができます。

気になる方は、「アクティビティジャパン」や「じゃらん」からアクティビティを確認してみてはいかがでしょうか？

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宮古島のレンタカー

宮古島観光にはレンタカーが断然おすすめです。

与那覇前浜や伊良部大橋など、絶景スポットは島内に点在しているため、車があれば自分のペースで自由に巡れます。路線バスの本数が少ない宮古島では、レンタカーがあるかないかで旅の充実度が大きく変わります。

人気シーズンは予約が埋まりやすいので、旅行の日程が決まったら早めの予約をおすすめします。

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まとめ

今回、来間島・南海岸エリアのダイビングポイント20ヶ所を紹介しました。

このエリアは、北風が強くて伊良部島・下地島に行けない真冬の時化た日に活きるエリアです。

洞窟やアーチが浅場にあるため、初心者でも地形ダイビングを楽しめるのが大きな魅力です。

ビーチから入れるポイントもあり、ボートが出せない日の受け皿にもなります。

冬に宮古島で潜る予定の方は、このエリアのポイントも覚えておくと選択肢が広がります。

宮古島のほかのエリアのダイビングポイントは、以下の記事でまとめて紹介しています。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

【宮古島】ダイビングポイント84選！エリア別に三大地形から穴場まで解説

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2026.09.19

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その名も「シンビジ」。ガイドブックにはほとんど載っていない穴場スポットで、階段の先にはエメラルドグリーンからコバルトブルーへと変わっていく宮古ブルーの海が広がります。

草が生い茂る細道を抜けた先に現れる景色は、「秘密の場所を見つけた」ようなワクワク感でいっぱい。観光客もほとんどいないので、静かに海を眺めたい方にはぴったりの場所です。

この記事では、そんな伊良部島「シンビジ」の魅力やおすすめポイント、アクセス方法や駐車場情報、訪れる前に知っておきたい注意点まで詳しく解説します。

シンビジの評価

シンビジの基本情報

シンビジは海水浴場として整備された場所ではないため、トイレやシャワー、売店などの設備は一切ありません。

防護ネットや監視員もいませんので、海に入る際は自己責任となります。飲み物やタオルなどは事前に用意して向かうことをおすすめします。

伊良部島「シンビジ」の魅力がわかるおすすめポイント

海へと続く白い階段がシンビジのシンボル

シンビジの一番の見どころは、なんといっても海へとまっすぐ伸びる白い石の階段です。

階段は海面のすぐそばまで続いており、下りていくと視界いっぱいに海が広がります。

両側は切り立った岩場になっているため、まるで自分だけのために用意された特等席のような雰囲気。写真映えするスポットとしても人気で、階段の上から撮っても下から見上げても絵になる場所です。

波が穏やかな日はシュノーケリングも楽しめる

階段の下は岩場とサンゴが広がっており、波が穏やかな日にはシュノーケリングを楽しむ方もいます。

ただし、シンビジは外海に面した北側の海岸のため、日によっては波が高くなり流れも強くなります。遊泳区域でもなく監視員もいませんので、海に入るかどうかは当日の海況を見て慎重に判断してください。

安心してシュノーケリングを楽しみたい方は、ガイド付きのツアーに参加するのがおすすめです。

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観光客がほとんどいないプライベート感

シンビジは道路沿いに大きな看板があるわけでもなく、知らずに通り過ぎてしまうような場所にあります。

そのため観光客はほとんどおらず、時間帯によっては誰にも会わないこともあるほど。渡口の浜や17ENDのような人気ビーチとはまったく違う、静かでのんびりとした島時間を過ごせるのがシンビジの魅力です。

白鳥崎・フナウサギバナタとあわせて回れる立地

シンビジは、伊良部島北部の「白鳥崎（白鳥岬）」と展望台「フナウサギバナタ」のちょうど間に位置しています。

どちらも車で数分の距離ですので、伊良部島の北側をドライブしながら3ヶ所まとめて巡るのがおすすめです。白鳥崎にはトイレやベンチも整備されているため、休憩を挟みながら回ると快適に観光できます。

訪れる前に知っておきたい注意ポイント

シンビジは手つかずの自然が残る場所だからこそ、いくつか気をつけたいポイントがあります。

• 駐車場から海までの道は草が生い茂り、足元も不安定です
• 階段は勾配が急で、濡れていると滑りやすくなります
• 岩場やサンゴが多いため、マリンシューズがあると安心です
• 日陰がほとんどないので、夏場は熱中症対策が必須です
• ゴミ箱はありませんので、ゴミは必ず持ち帰りましょう

サンダルよりもスニーカーやマリンシューズのほうが歩きやすい道のりですので、履き物を選んで向かうことをおすすめします。

アクセス情報・駐車場

シンビジは伊良部大橋から車で15分ほど、フナウサギバナタの少し手前にある海側へ下りる細道が入り口です。

細道を下りた先に4台ほど停められる未舗装のスペースがあり、そこが駐車場になります。舗装されていないため、車高の低い車は特にゆっくり進んでください。

駐車場から海までは、遊歩道を3分ほど歩きます。

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宮古島のアクティビティ

宮古島では、透き通る海でのシュノーケリングやダイビング、SUPなどのマリンスポーツが大人気です。

ツアーによっては、運が良ければウミガメを見ることもできるので、ぜひお楽しみください！

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フナウサギバナタ

シンビジから車ですぐの場所にある「フナウサギバナタ」は、サシバ（渡り鳥）をモチーフにした展望台が目印の絶景ポイントです。

展望台からは伊良部島の断崖と青い海を一望でき、伊良部島北部のドライブでは外せないスポットになっています。

フナウサギバナタ | 伊良部島の絶景ポイント！駐車場など周辺情報を紹介

宮古島から伊良部大橋を渡ってアクセスできる伊良部島。その北側の海岸沿いに、「フナウサギバナタ」と呼ばれる絶景スポットがあるのをご存知でしょうか？一度聞いただけでは覚えられないような不思議な名前ですが、島の方言で「船を見送る岬」を意味し、かつ...

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2026.07.11

宮古島のレンタカー

宮古島観光にはレンタカーが断然おすすめです。

与那覇前浜や伊良部大橋など、絶景スポットは島内に点在しているため、車があれば自分のペースで自由に巡れます。路線バスの本数が少ない宮古島では、レンタカーがあるかないかで旅の充実度が大きく変わります。

人気シーズンは予約が埋まりやすいので、旅行の日程が決まったら早めの予約をおすすめします。

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まとめ

伊良部島の「シンビジ」は、海へと続く白い階段と宮古ブルーのグラデーションが楽しめる穴場スポットです。

観光地化されていないからこそ味わえる静けさとプライベート感は、のんびりとした島時間を過ごしたい方にぴったり。草をかき分けて進んだ先に海が開ける瞬間は、ちょっとした冒険気分を味わわせてくれます。

ただし、遊泳設備やトイレなどは一切なく、外海に面しているため波が高い日もあります。海に入る際は自己責任となりますので、当日の海況をよく確認して安全第一で楽しんでください。

伊良部島を訪れる際は、白鳥崎やフナウサギバナタとあわせて、ぜひシンビジにも足を運んでみてください！

シンビジのある伊良部島・下地島エリアのビーチは、以下の記事でまとめて紹介していますので、あわせてご覧ください。

【宮古島】伊良部島・下地島エリアおすすめビーチ7選！シュノーケルなどのアクティビティも紹介

宮古島から北西へ約4キロ、全長3,540メートルの伊良部大橋を渡った先にあるのが伊良部島です。さらに橋でつながる西隣が下地島で、2つの島は道路で自由に行き来できます。伊良部大橋は通行料のかからない橋としては日本最長。離島でありながらフェリー...

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2026.07.04

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周囲約3kmの小さな島に信号もコンビニもなく、手つかずの自然と静かな島時間が残っています。

この記事では、宮古島から大神島までの行き方をわかりやすく解説します。

フェリーの料金・時刻表・予約の可否・欠航時の対応まで、初めての方でも安心して計画できるよう詳しくご紹介します。

大神島への行き方

大神島へ行く方法は、宮古島北部の島尻港（島尻漁港）から連絡船に乗る、この一つだけです。

乗船時間は片道約15分と短く、1日4往復（計8便）が運航しています。

宮古空港から大神島へ行く場合のステップは以下になります。

• ステップ①：宮古空港から島尻港に移動
• ステップ②：島尻港から大神漁港に連絡船で移動

ステップ1：宮古空港→島尻港

大神島行きの連絡船が出るのは、宮古島の北部にある島尻港です。

まずは宮古空港から島尻港まで移動し、そこから船に乗船します。

以下に、宮古空港から島尻港までの主な移動手段と所要時間をまとめました。

いちばん確実なのはレンタカーです。島尻港には無料で停められるスペースがあり、駐車で困ることはほとんどありません。

路線バスを使う場合は、八千代バスの「池間一周線」「狩俣一周線」が島尻の集落を通ります。ただし、この路線は往路と復路で経路が異なり、どちらか一方だけが島尻を経由します。

便数も多くないため、バスで行く場合は必ず事前に八千代バスの公式サイトで時刻と経路を確認してください。

港には自動販売機と屋根付きの待合スペースがありますが、売店はありません。飲み物や軽食は事前に用意しておくと安心です。

ステップ2：島尻港→大神漁港

島尻港からは、大神海運が運航する連絡船「ウカンかりゆす」に乗って大神漁港へ向かいます。

全長16m・旅客定員50名の小さな船で、乗船時間は約15分です。

出発時刻の5分前までに乗船するよう案内されていますので、余裕を持って港に着いておきましょう。

料金

離島住民を対象とした割引運賃もありますが、こちらは宮古島市が発行する離島住民割引運賃カードの交付を受けている方が対象です。

料金の詳細は大神海運の公式サイトからご確認ください。

運航スケジュール

運航スケジュールは時期や天候によって変わるため、詳細は大神海運の公式サイトからご確認ください。

★ウカンかりゆす（1日4往復）

島での滞在時間は、乗る便と帰る便の組み合わせで決まります。

たとえば1便（8:30）で渡って3便（14:00）で戻れば約5時間、2便（10:30）で渡って3便（14:00）で戻れば約2時間半の滞在になります。

島を一周して展望台まで登るなら、2〜3時間はみておくと安心です。

連絡船の予約方法

大神島行きの連絡船「ウカンかりゆす」は、予約ができません。

座間味島などの離島と違ってインターネット予約や電話予約の制度がないため、当日そのまま港へ向かい、乗船する形になります。

旅客定員は50名です。連休や夏休みなどの繁忙期は混み合うことがあるので、時間に余裕を持って港へ向かうことをおすすめします。

なお、船の中で島を案内してもらえるガイドツアーもあります。ゆっくり島を知りたい方は、そちらを利用するのもおすすめです。

連絡船の欠航について

大神島行きの連絡船は、天候や海況の影響で欠航となる場合があります。

大神海運の公式サイトでも「運航状況は、当日の天候により判断いたします」と案内されており、事前に運航可否が確定しているわけではありません。

★欠航情報の確認方法

• 電話での確認
  大神海運（TEL：0980-72-5477）に当日問い合わせるのが確実です。
• 公式サイトの確認
  時刻表の変更などが掲載されます。
  → https://oogamikaiun.com/

★注意しておきたいこと

• 行きは運航していても、帰りの便が欠航になる可能性があります。
• 大神島には一般向けの宿泊施設がほとんどありません。天候が怪しい日は、早めの便で戻る計画にしておくと安心です。
• 台風接近時は数日にわたって運航が止まることもあります。旅行の日程に余裕を持たせておきましょう。

大神島の情報

大神島とは？

大神島は宮古列島の最北端に位置する、周囲約3kmほどのピラミッド型をした小さな島です。

人口は約30人ほどで、島内には信号もコンビニもなく、ゆったりとした島時間が流れています。

「神の島」と呼ばれる理由

大神島は古くから宮古島の人々の信仰を集めてきた特別な島です。

集落以外の島の大部分が聖域とされており、現在も伝統的な祭祀が受け継がれています。

長いあいだ観光客を積極的に受け入れてこなかったこともあり、南国の自然が手つかずのまま残っているのも特徴です。

立ち入りが制限されている場所もありますので、観光の際はマナーを守り、静かに島を楽しむことが大切です。

島内には売店も自動販売機もほとんどない

大神島には小規模な売店が1軒ある程度で、自動販売機もほとんどありません。

島を歩いて回ると2〜3時間はかかりますので、飲み物や軽食は宮古島側で用意してから渡ってください。

一般向けの宿泊施設もほとんどないため、基本的には日帰りでの観光になります。

ゴミは必ず持ち帰りましょう。

日帰り観光のモデルコース

連絡船で約15分と近いため、半日あれば十分に島を一周できます。

遠見台からの眺めや奇岩ノッチなど、大神島ならではの見どころも回れます。

以下の記事では、日帰りのモデルコースや島内の見どころを詳しく紹介していますので、ぜひご覧ください。

大神島 | 観光ガイド！モデルコースをご紹介、日帰りで行ける

宮古島の北に浮かぶ小さな離島「大神島(おおがみじま)」をご存じでしょうか。その名の通り「神の住む島」と呼ばれ、手つかずの自然と神聖な空気に包まれたパワースポットです。宮古島から船でわずか15分。半日あれば十分に巡れるコンパクトな島なので、宮...

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2026.07.11

大神島ではシュノーケルもできる

大神島の周りには熱帯魚が群れるラグーンが広がっていて、シュノーケリングを楽しむこともできます。

ただし監視員のいるビーチではありませんので、ツアーに参加するかガイド同伴で入るのがおすすめです。

気になる方は、アクティビティジャパンやじゃらんから確認してみてください！

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宮古島のレンタカー

島尻港へ向かうにも、宮古島を観光するにもレンタカーが断然おすすめです。

宮古島は路線バスの本数が少なく、島尻港を通る便も限られています。車があれば船の時間に合わせて自分のペースで動けるので、大神島へ渡るなら特に便利です。

人気シーズンは予約が埋まりやすいので、旅行の日程が決まったら早めの予約をおすすめします。

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まとめ

今回、大神島への行き方を紹介しました。

大神島へは宮古島北部の島尻港から連絡船で約15分、料金は片道370円・往復710円（大人）です。

1日4往復と便数が限られており、予約もできないため、帰りの便の時間だけは必ず確認してから島へ渡ってください。

島には売店も自動販売機もほとんどないので、飲み物と軽食は宮古島側で準備しておきましょう。

宮古島に行く際は、ぜひ「神の島」大神島にも足を運んでみてください！

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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宮古島には、宮古島本島だけでなく、橋でつながった伊良部島・下地島・池間島・来間島にも数多くのビーチがあります。この記事で紹介するのは、ビーチ39か所と、展望台や岬などの見どころ20か所、あわせて59スポットです。

観光客で賑わう有名なビーチもあれば、地元の方しか訪れないような穴場もあり、エリアごとに海の性格がはっきり分かれているのが宮古島の特徴です。

各ビーチの詳しい情報はエリアごとの記事にまとめていますので、気になるエリアから読み進めてみてください。

それでは、市街地エリアから順に見ていきましょう！

市街地エリアのビーチ

市街地エリアには4か所のビーチがあります。

宮古空港から車で15〜20分。島の中心街・平良にあり、到着日や出発日の空き時間にも立ち寄れるのが強みです。

• 砂山ビーチ
• パイナガマビーチ
• 宮古サンセットビーチ
• ユニの浜

あわせて、このエリアには以下の見どころもあります。

• 宮古神社

記事はありませんが、宮古神社のすぐ近くを走る繁華街「西里大通り」もあわせて紹介しています。

市街地エリアの詳細については「【宮古島】市街地エリアのビーチ4選！宮古神社や西里大通りもあわせて解説」の記事で紹介していますので、気になる方は確認してみてください！

【宮古島】市街地エリアのビーチ4選！宮古神社や西里大通りもあわせて解説

宮古島の中心街・平良エリアにあるビーチ4か所を紹介します。砂山ビーチ、パイナガマビーチ、宮古サンセットビーチ、ユニの浜はいずれも宮古空港から15〜20分圏内。あわせて訪れたい宮古神社と西里大通りも解説します。

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2026.08.08

下地・来間島エリアのビーチ

下地・来間島エリアには8か所のビーチがあります。

「東洋一美しい」と称される与那覇前浜を筆頭に、島内屈指の白い砂浜が集まるエリアです。来間大橋を渡れば、島を一周する道沿いに小さなビーチと展望台が次々と現れます。

• 与那覇前浜ビーチ
• 与那覇ビーチ北（裏前浜）
• 西浜ビーチ（西浜崎）
• サニツ浜
• 長間浜
• ムスヌン浜
• 長崎浜
• 来間漁港ビーチ

あわせて、このエリアには以下の見どころもあります。

• 来間大橋展望台
• 竜宮城展望台
• 松の木展望台
• タコ公園

下地・来間島エリアの詳細については「【宮古島】下地・来間島エリアのビーチ8選！おすすめビーチから穴場ビーチまで解説」の記事で紹介していますので、気になる方は確認してみてください！

【宮古島】下地・来間島エリアのビーチ8選！おすすめビーチから穴場ビーチまで解説

「東洋一美しい」と称される与那覇前浜をはじめ、下地・来間島エリアのビーチ8か所を紹介します。裏前浜や長間浜などの穴場から、来間大橋展望台・竜宮城展望台・タコ公園まであわせて解説します。

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2026.08.08

上野・南部エリアのビーチ

上野・南部エリアには5か所のビーチがあります。

宮古空港から車で10〜25分と島内でもっともアクセスしやすいエリア。ウミガメに出会えるシュノーケルスポットが多いのも特徴です。

• インギャーマリンガーデン
• シギラビーチ
• 博愛わいわいビーチ
• ンナト浜
• まるこビーチ

あわせて、このエリアには以下の見どころもあります。

• 入江湾展望台

上野・南部エリアの詳細については「【宮古島】上野・南部エリアのビーチ5選！ウミガメに会えるスポットも解説」の記事で紹介していますので、気になる方は確認してみてください！

【宮古島】上野・南部エリアのビーチ5選！ウミガメに会えるスポットも解説

宮古空港から車で10〜25分と島内でもっともアクセスしやすい上野・南部エリアのビーチ5か所を紹介します。シギラビーチや博愛わいわいビーチなど設備の整ったスポットから、入江湾展望台まであわせて解説します。

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2026.08.08

東部エリアのビーチ

東部エリアには8か所のビーチがあります。

島内でもっともシュノーケリングが盛んな地域です。ウミガメの遭遇率が高い新城海岸や吉野海岸のほか、宮古島を代表する絶景・東平安名崎があるのもこのエリアです。

• 新城海岸
• 吉野海岸
• 東平安名ビーチ
• マイバー海岸
• 保良泉ビーチ（ボラガービーチ）
• 長間田浜（長間海岸）
• 白川浜（すさかばま）
• 真謝ビーチ

あわせて、このエリアには以下の見どころもあります。

• 東平安名崎（ひがしへんなざき）
• 東平安名崎見晴台
• 比嘉ロードパーク
• ムイガー断崖
• 七又海岸の潮汲場

東部エリアの詳細については「【宮古島】東部エリアのビーチ8選！東平安名崎など絶景スポットもあわせて解説」の記事で紹介していますので、気になる方は確認してみてください！

【宮古島】東部エリアのビーチ8選！東平安名崎など絶景スポットもあわせて解説

宮古島の東側・城辺を中心とした東部エリアのビーチ8か所を紹介します。ウミガメに出会える新城海岸・吉野海岸から穴場まで、東平安名崎や比嘉ロードパークなど絶景スポット5か所もあわせて解説します。

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2026.08.08

伊良部島・下地島エリアのビーチ

伊良部島・下地島エリアには7か所のビーチがあります。

宮古島から北西へ約4キロ、伊良部大橋を渡った先のエリアです。飛行機を間近に望む17ENDや、海からしか入れない青の洞窟など、ほかにはない個性が揃っています。

• 渡口の浜
• 17ENDビーチ
• 佐和田の浜
• 中の島海岸
• 親泊の浜
• 35ENDビーチ
• 青の洞窟（サファイアケーブ）

あわせて、このエリアには以下の見どころもあります。

• 下地島の通り池
• 牧山展望台
• 白鳥崎
• シンビジ
• フナウサギバナタ

記事はありませんが、帯石・いらぶ大橋 海の駅・ヤマトブー大岩もあわせて紹介しています。

伊良部島・下地島エリアの詳細については「【宮古島】伊良部島・下地島エリアおすすめビーチ7選！シュノーケルなどのアクティビティも紹介」の記事で紹介していますので、気になる方は確認してみてください！

【宮古島】伊良部島・下地島エリアおすすめビーチ7選！シュノーケルなどのアクティビティも紹介

宮古島から北西へ約4キロ、全長3,540メートルの伊良部大橋を渡った先にあるのが伊良部島です。さらに橋でつながる西隣が下地島で、2つの島は道路で自由に行き来できます。伊良部大橋は通行料のかからない橋としては日本最長。離島でありながらフェリー...

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2026.07.04

池間島・北部エリアのビーチ

池間島・北部エリアには7か所のビーチがあります。

池間大橋を渡った先の池間島と、宮古島北部のエリアです。観光客で賑わうビーチと地元の方しか訪れない穴場が混在しています。

• オハマビーチ
• フナクスビーチ
• イキヅービーチ
• カギンミビーチ
• ミジュンマヒダ
• 西の浜ビーチ
• 間那津ビーチ

あわせて、このエリアには以下の見どころもあります。

• 西平安名崎
• 島尻のマングローブ林
• 八重干瀬（やびじ）
• 大神島

八重干瀬と大神島は陸から行けないため、船で向かう別枠のスポットとして紹介しています。

池間島・北部エリアの詳細については「【宮古島】池間島・北部エリアのビーチ7選！八重干瀬や大神島もあわせて解説」の記事で紹介していますので、気になる方は確認してみてください！

【宮古島】池間島・北部エリアのビーチ7選！八重干瀬や大神島もあわせて解説

池間大橋を渡った先の池間島と、宮古島北部エリアのビーチ7か所を紹介します。人気のオハマビーチ・フナクスビーチから穴場まで、西平安名崎や島尻のマングローブ林、船で向かう八重干瀬と大神島もあわせて解説します。

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2026.08.08

宮古島の情報

宮古島のアクティビティ

宮古島では、透き通る海でのシュノーケリングやダイビング、SUPなどのマリンスポーツが大人気です。

シュノーケルやダイビング、八重干瀬やユニの浜の上陸ツアーもここから探すことができます。人気のプランは早い時期に埋まってしまうため、日程が決まったら早めの予約がおすすめです。

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宮古島のレンタカー

宮古島観光にはレンタカーが断然おすすめです。

ビーチや展望台は島内の各エリアに点在しており、伊良部島・池間島・来間島へも橋を渡って車で行けます。路線バスの本数が少ない宮古島では、レンタカーがあるかないかで旅の充実度が大きく変わります。

人気シーズンは予約が埋まりやすいので、旅行の日程が決まったら早めの予約をおすすめします。

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ヒルトン沖縄宮古島リゾート

2023年6月にグランドオープンしたヒルトン沖縄宮古島リゾートは、宮古空港から車で約15分、平良市街や伊良部大橋へのアクセスも良好なビーチリゾートです。

宮古サンセットビーチに隣接し、世界に誇る宮古ブルーの海や感動的なサンセット、伊良部大橋の絶景を望む魅力的なロケーションが最大の魅力。

全329室の客室に加え、屋外プール3つと屋内プール2つ、スパ、フィットネス、キッズクラブなどを備え、カップルからファミリーまで上質なリゾートステイを楽しめます。

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まとめ

今回は、宮古島のビーチと見どころを6つのエリアに分けて全59スポット紹介しました。

市街地エリアは空港から近く短時間でも立ち寄れ、下地・来間島エリアには島を代表する与那覇前浜があります。東部エリアはシュノーケリング、伊良部島・下地島エリアは個性的な景観、池間島・北部エリアは穴場探しと、それぞれ楽しみ方が違います。

滞在日数が限られている場合は、まず宿泊先に近いエリアの記事から目を通しておくと、効率よく回れるはずです。

宮古島に行く際は、ぜひお気に入りのビーチを見つけてみてください。

宮古島のダイビングポイントについては、以下の記事でエリア別にまとめて紹介しています。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

【宮古島】ダイビングポイント84選！エリア別に三大地形から穴場まで解説

今回、宮古島のダイビングポイントを5エリア84か所、まとめて紹介します。光が降り注ぐ洞窟、日本最大級のサンゴ礁、目の前を横切る回遊魚の群れ。宮古島の海は、ひとつの島とは思えないほどエリアごとに表情が違います。ただし、どのエリアに行けるかは当...

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2026.09.19

The post 宮古島のほぼすべてのビーチ・絶景スポット59選をエリア別に紹介！宮古島・伊良部島・下地島・池間島・来間島のビーチを解説 first appeared on 沖縄ブックマーク | Okinawa Bookmark.

シギラリゾートやうえのドイツ文化村といった大型施設が集まる一方で、ウミガメに出会えるシュノーケルスポットも多いのがこのエリアの特徴です。到着日や出発日にも組み込みやすく、限られた時間で宮古島の海を楽しみたい方に向いています。

この記事では、上野・南部エリアのビーチ5か所を紹介したうえで、あわせて訪れたい展望スポットについても解説します。

今回、紹介するビーチは以下の5つです。

• インギャーマリンガーデン
• シギラビーチ
• 博愛わいわいビーチ
• ンナト浜
• まるこビーチ

それでは、見ていきましょう！

上野・南部エリアのビーチ5選

インギャーマリンガーデン

宮古島の南岸にある「インギャーマリンガーデン」は、入り江の地形を生かした海浜公園です。

湾になっているため波が非常に穏やかで、シュノーケル初心者や子ども連れでも安心。ウミガメが入ってくることもあります。

公園内には展望台もあり、階段を登れば入り江全体と太平洋を見渡せます。トイレ・シャワー・無料駐車場も完備された、設備の整ったスポットです。

インギャーマリンガーデン | ウミガメも見られるシュノーケルスポット！展望台や駐車場などご紹介

宮古島南岸にある「インギャーマリンガーデン」は、透明度抜群の海と自然に囲まれた人気の海浜公園です。外海と隔てられた穏やかな入り江では、初心者でも安心してシュノーケリングが楽しめ、宮古島に生息するキレイなサンゴやお魚を見ることができます。園内...

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2026.03.21

シギラビーチ

上野・南部エリアを代表するリゾートビーチが「シギラビーチ」です。

シギラセブンマイルズリゾート内にあり、ビーチハウスやレストラン、マリンアクティビティの受付まで揃っています。設備が整っているぶん、宮古島のビーチのなかでは珍しく手ぶらでも一日過ごせるのが強みです。

サンゴ礁が近く、シュノーケルでウミガメに出会えることでも知られています。駐車場は有料（1,000円）なので、その点だけ押さえておきましょう。

シギラビーチ | ウミガメと出会えるリゾートビーチ！駐車場やシュノーケルなどの情報を紹介！

宮古島の南海岸に位置する「シギラビーチ」は、ウミガメと高確率で出会えることで知られる人気のリゾートビーチです。白砂とサンゴ礁が広がる美しい海は、透明度が抜群で「宮古ブルー」と呼ばれる絶景を堪能できます。シュノーケリングや体験ダイビング、ビー...

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2025.10.10

博愛わいわいビーチ

「博愛わいわいビーチ」は、上野宮国にある人工ビーチです。

遊泳区域が整備され、シャワーやトイレ、監視員も配置されているため、小さなお子様連れでも安心して過ごせます。無料駐車場があるのも嬉しいポイントです。

周辺はサンゴ礁が広がっており、ウミガメに出会えることもあります。設備の充実と海の美しさを両立した、家族向けのビーチです。

博愛わいわいビーチ | ウミガメに出会えるキレイなビーチ！シュノーケルや駐車場を紹介

宮古島の南西部、上野地区にひっそりと佇む「博愛わいわいビーチ」。このビーチは、観光客で賑わう有名ビーチではなく、静けさと自然の美しさが残る穴場スポットです。防波堤に囲まれた穏やかな海は泳ぎやすく、さらに高確率でウミガメに出会えることでも知ら...

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2025.10.17

ンナト浜

うえのドイツ文化村の敷地内にあるのが「ンナト浜」です。

文化村の駐車場やトイレをそのまま使えるうえ、訪れる人は多くないため落ち着いて過ごせます。博愛わいわいビーチのすぐ隣にあり、あわせて立ち寄りやすい立地です。

観光施設に隣接しながら穴場感のある、少し変わった位置づけのビーチです。

ンナト浜 | うえのドイツ文化村敷地内にある穴場ビーチ！駐車場やアクティビティなどをご紹介

宮古島の南部にある「ンナト浜（ンナトビーチ）」は、うえのドイツ文化村の敷地内にひっそりと広がる穴場スポットです。観光地ではないため、透明度の高い海と白い砂浜を独り占めできる静かなビーチです。波が穏やかでシュノーケリングやSUPにも最適で、の...

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2025.10.15

まるこビーチ

「まるこビーチ」は、宮古空港から車で10分と、このエリアでもっとも近いビーチです。

宮古ブルーと呼ばれる鮮やかな海の色が特徴で、シュノーケルやSUPも楽しめます。無料駐車場はありますが、トイレは設置されていません。

空港から近いため、レンタカーを借りた直後や返却前のわずかな時間でも立ち寄れるのが最大の利点です。

まるこビーチ | 宮古ブルーのキレイなビーチ！シュノーケルやSUPもできる！駐車場など周辺情報を解説

宮古島には有名な観光ビーチがたくさんありますが、「人混みを避けて静かに海を楽しみたい」という方におすすめなのが、今回ご紹介する「まるこビーチ」です。まるこビーチは、宮古空港から車で10分程度とアクセスが良いにもかかわらず、観光客がほとんど訪...

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2026.07.19

上野・南部エリアのその他のスポット

入江湾展望台

「入江湾展望台」は、宮古島の南岸にある知る人ぞ知る展望スポットです。

高台から入江湾を見下ろすことができ、東屋も設置されているため休憩にも向いています。観光ルートから少し外れているぶん、訪れる人はほとんどいません。

無料駐車場があり、車でそのまま立ち寄れます。トイレはないので、その点だけ注意してください。

入江湾展望台 | 宮古島の穴場スポット！駐車場や東屋など魅力を紹介

宮古島の静かな南部にひっそりと佇む「入江湾展望台」。観光地としてはまだあまり知られていませんが、ここから望む景色はまさに「隠れたキレイな景色」です。海が陸地へと深く入り込む入江の地形と、光によって色を変える海の景観は、訪れた人だけが味わえる...

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2025.10.13

上野・南部エリアの周辺情報

宮古島のアクティビティ

宮古島では、透き通る海でのシュノーケリングやダイビング、SUPなどのマリンスポーツが大人気です。

上野・南部エリアはウミガメに出会えるスポットが多く、シュノーケルツアーの行き先としても人気があります。日程が決まったら早めの予約がおすすめです。

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宮古島のレンタカー

宮古島観光にはレンタカーが断然おすすめです。

上野・南部エリアは空港から近いものの、ビーチや展望台は海沿いに点在しています。路線バスの本数が少ない宮古島では、レンタカーがあるかないかで旅の充実度が大きく変わります。

人気シーズンは予約が埋まりやすいので、旅行の日程が決まったら早めの予約をおすすめします。

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アラマンダ インギャーコーラルヴィレッジ

アラマンダ インギャーコーラルヴィレッジは、沖縄・宮古島のシギラセブンマイルズリゾート内にある、珊瑚の入り江に隣接したプライベートヴィラホテルです。

全室コテージタイプでロフト付き、各室にジャグジーや洗濯機が備わっており、ファミリーや長期滞在にも適した設備が整っています。

プールやキッズスペース、日替わりアクティビティなど館内施設・サービスも多彩で、自然に囲まれながらリゾートライフを満喫できます。

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まとめ

今回は、宮古島の上野・南部エリアにあるビーチ5か所を紹介しました。

シギラビーチと博愛わいわいビーチは設備が整ったリゾート型、ンナト浜とまるこビーチは気軽に立ち寄れる穴場、インギャーマリンガーデンは波の穏やかな入り江と、性格がはっきり分かれています。

どこも宮古空港から10〜25分圏内なので、到着日や出発日の空き時間にも組み込みやすいのがこのエリアの強みです。ウミガメに出会える可能性が高いのも見逃せません。

宮古島に行く際は、ぜひ上野・南部エリアのビーチにも足を運んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

宮古島のほぼすべてのビーチ・絶景スポット59選をエリア別に紹介！宮古島・伊良部島・下地島・池間島・来間島のビーチを解説

宮古島のビーチ39か所と、展望台や岬・八重干瀬・大神島などの見どころ19か所、あわせて58スポットを6つのエリアに分けて紹介します。各エリアの一覧から詳細記事へ進めるようまとめました。

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2026.08.08

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