【宮古島】下地島潛點27選！宮古島三大地形與水深、難度完整解析

這次要介紹的是宮古島下地島（Shimojishima）區域的潛點。

下地島是位在伊良部島西邊相鄰的島嶼，在宮古島的潛水區域中也是最有名的一片。

被稱為「宮古島三大地形」的通池、魔王宮殿與安東尼高第，全都在下地島。

洞穴、洞窟、拱門、裂縫、峭壁到池，地形的種類豐富到無人能及，正是它的特色。

這篇文章會附上水深與難度，介紹下地島的27個潛點。

下地島區域的特色

下地島區域位在宮古島的西北方，以壯闊的地形、海水的透明度，以及美麗的洞穴與拱門聞名。

下地島的特色可以歸納成以下3點。

特色	內容
宮古島三大地形齊聚	通池、魔王宮殿與安東尼高第全都在這裡
地形種類豐富	洞穴、洞窟、拱門、裂縫、峭壁與池一應俱全
主要季節是秋～春	吹北風的時期下水的區域

宮古島三大地形全都在下地島

被稱為宮古島三大地形的3處，全都位在下地島。從平良港搭船約30～40分鐘。

三處的水深都很深、地形也複雜，需要中級以上的經驗。

潛點名稱	水深	難度	特色
通池（Toriike）	8～40m	進階	淡水與海水交會的化學躍層
魔王宮殿	5～28m	中級	3個空間，以及從天井灑落的光線
安東尼高第（Antonio Gaudi）	8～37m	進階	層層交疊的複雜拱門造型

地形潛水的變化非常豐富

下地島的魅力，在於地形的種類幾乎一應俱全。

從水深3m的淺洞穴到水深40m的峭壁應有盡有，從初學者到進階潛水員都能依照程度選擇。

能鎖定陽光射入洞穴的「光束」的潛點也特別多，這正是下地島才有的特色。

地形	水深範圍	代表性潛點
洞穴（Cave）	3～18m	Naruhodo The Cave／Twin Cave／Moonlight Hole
洞窟（Hole）	5～40m	魔王宮殿／女王之間／一之瀨Hole／珊瑚Hole／中之島Hole／35Hole
拱門	8～40m	安東尼高第／333
裂縫	4～22m	中之島Channel
峭壁（Drop-off）	6～40m	本Drop／一之瀨Drop／Drop No.1
池	5～40m	通池／Mini Grotto／蜂巢Hole
沙地、珊瑚	～13m	Rock Beauty／Crystal Park

主要季節是秋天到春天

下地島的主要季節，是吹北風的秋天到春天。

反過來說，以南風為主的春天到夏天，就換成隔壁的伊良部島區域成為主場。

季節	風向	主要區域	代表性潛點
秋～春	北風	下地島	通池／魔王宮殿／安東尼高第／女王之間
春～夏	南風	伊良部島	W Arch／Cross Hole／Hanadai no Ne／Overhang

不過當天的風向會決定行程去哪裡，因此兩個季節都有機會下水。

※能去哪些潛點，會隨當天的風向與海況改變。請依照潛水店的判斷。

下地島區域潛點一覽

我們把下地島區域的27個潛點整理成一覽表。

想先掌握整體的話，請從以下的表格確認。

下地島區域的潛點

魔王宮殿

水深	5～28m
難度	中級
海流	有時會有
亮點	3個空間、光之簾幕

魔王宮殿是由多個洞窟以洞穴相連、宛如迷宮的潛點。

這3個空間分別稱為入口大廳、魔王宮殿與魔王的寢室，每一處都有光線從地面上方灑落。

最深處被稱為「王座」，從天井洞口灑落的光線像國王的披風一樣展開。

它在回頭客之間人氣極高，也是宮古島三大地形之一。

光線最美的時刻，是太陽升得最高的夏季正午前後。

安東尼高第

水深	8～37m
難度	進階
海流	幾乎沒有
亮點	層層交疊的複雜拱門造型

安東尼高第的特色，是拱門與洞口層層交疊而成的複雜地形。

由於那份造型讓人聯想到西班牙建築師安東尼．高第的作品，才有了這個名字。

水深較深，停留時間因此受限，但它作為宮古島引以為傲的絕景，是三大地形之一。

通池

水深	8～40m
難度	進階
海流	有時很強
亮點	化學躍層、宮古島最大級的地形

通池是下地島陸地上的兩座池子與大海相通，堪稱宮古島代表的潛點。

連接海與池的大拱門位在水深20m前後，穿過拱門後就能浮上池中。

拱門下方的沙地一路落到將近水深40m，深度的管理絕對不能少。

在池中能看到淡水與海水交會的「化學躍層」，那份搖曳的景色別處看不到。

水深深、地形也複雜，被視為宮古島難度最高的潛點。

中之島Hole

水深	5～33m
難度	進階
海流	有時會有
亮點	垂直洞、嚕嚕米的側臉

中之島Hole 是從水深5m左右的垂直洞，一口氣落到水深30m前後的壯闊潛點。

它以出口的形狀看起來像「嚕嚕米（Moomin）的側臉」而聞名。

深度較深，需要在殘壓與減壓上留有餘裕的潛水計畫。

蜂巢Hole（Marine Lake）

水深	6～15m
難度	初級
海流	幾乎沒有
亮點	宛如雷射光束的光線

蜂巢Hole 又被稱為 Marine Lake，是一處複雜的池狀地形。

它是宮古島數一數二的雷射光束潛點，好幾道細而銳利的光線會灑進來。

水深很淺，可以一邊等光線一邊慢慢拍照。

女王之間

水深	10～40m
難度	進階
海流	有時會有
亮點	白色沙地與一片湛藍的大廳

女王之間是一處在宮古島也屈指可數，空間極為壯闊的洞窟。

白色沙地與湛藍海水的對比非常美，是很受歡迎的拍照潛點。

最大水深較深，適合累積過經驗的潛水員。

35Hole

水深	25～30m
難度	中級
海流	有時會有
亮點	從垂直洞灑落的藍色光線

35Hole 是在全暗的洞穴之中，開著一道垂直洞的潛點。

離垂直洞較遠的地方是濃郁的深藍，正下方則是帶著光線的水藍色，藍的樣貌會隨位置改變。

有時還能看到白鰭礁鯊在休息，地形與生物都能一起享受。

※有些潛水店會把「35Hole」當作珊瑚Hole 的別名使用。

Mini Grotto（迷你通池）

水深	5～25m
難度	初級
海流	有時會有
亮點	通池的迷你版、可以浮上淡水池

Mini Grotto 被稱為通池的迷你版。

從水深10m前後的橫向洞穴就能通往池子，並浮上淡水的池面。

水深比通池淺，初學者也能體會地形的樂趣。

中之島Channel

水深	4～22m
難度	初級
海流	幾乎沒有
亮點	連綿的裂縫、可體驗潛水

中之島Channel 是在淺水深處有裂縫（岩石的縫隙）連綿不絕，宛如迷宮的潛點。

水深淺、海流也平穩，因此體驗潛水有時也能下水。

珊瑚與小魚都很多，地形與生物兩者兼具，是很均衡的潛點。

一之瀨Hole

水深	5～30m
難度	中級
海流	幾乎沒有
亮點	光柱

一之瀨Hole 是從淺場的垂直洞進入，再通往水深30m附近沙地的寬闊洞窟。

從天井洞口灑落的光線看起來像一根柱子，那個瞬間正是這裡的亮點。

也有從外海側的大開口往陸地方向進入的路線。

Twin Cave

水深	3～18m
難度	初級
海流	幾乎沒有
亮點	並排的兩條洞穴

Twin Cave 的名字，來自兩條並排的洞穴。

洞穴中有單鰭魚與松毬魚成群，灑落的光線也很美。

水深很淺，可以花時間慢慢欣賞。

Naruhodo The Cave

水深	6～15m
難度	初級
海流	幾乎沒有
亮點	甜甜圈形的洞穴、明暗對比

Naruhodo The Cave 是入口與出口相同的甜甜圈形洞穴。

光線會從好幾個洞口灑進來，洞內的明暗對比非常漂亮。

水深很淺，初學者也能享受地形的潛點。

Panata

水深	10～25m
難度	進階
海流	有時很強
亮點	六帶鰺魚群

Panata 位在下地島的西北部，「Panata」的意思是懸崖邊。

它以巨大隱藏礁的前端會有六帶鰺魚群游動而聞名。

有時能遇見數百尾到1,000尾規模的魚群，拿破崙魚與海龜的遇見率也很高。

它位在下地島方面海流最快的海域，需要有能夠應付海流的經驗。

本Drop

水深	8～40m
難度	進階
海流	有時會有
亮點	浪人鰺、齒鰆

本Drop 是很適合鎖定大物的峭壁潛點。

浪人鰺與齒鰆等洄游魚有時會經過。

水深深，也容易起流，適合累積過經驗的潛水員。

333（Triple Three）

水深	8～40m
難度	進階
海流	有時會有
亮點	三座拱門、洄游魚

333（Triple Three）的名字，來自三座相連的拱門。

有機會遇見白鰭礁鯊與斑點鷹魟等洄游魚。

地形與大物都能一起鎖定，是很有下地島風格的潛點。

珊瑚Hole

水深	6～32m
難度	中級
海流	幾乎沒有
亮點	愛心形的開口、軟珊瑚

珊瑚Hole 是位在從淺場一路落到水深30m以上的岩壁邊，空間寬闊的洞窟。

開口看起來像愛心形，以及覆蓋整面岩壁的軟珊瑚，都是它的特色。

洞內聚集著松毬魚與單鰭魚等許多魚。

一之瀨Drop

水深	6～40m
難度	中級
海流	有時會有
亮點	巨大的海扇珊瑚與峭壁

一之瀨Drop 是沿著陡峭的峭壁下潛的潛點。

巨大的海扇珊瑚是亮點，洄游魚有時也會經過。

地形很容易一不小心就下深，水深的管理要特別注意。

Crystal Park

水深	～10m
難度	初級
海流	幾乎沒有
亮點	玻璃魚魚群

Crystal Park 是在水深10m前後的沙地上散布著礁石的潛點。

玻璃魚的魚群與幼魚都很多，很適合觀察生物。

Rock Beauty

水深	～13m
難度	初級
海流	幾乎沒有
亮點	花園鰻、沙地

Rock Beauty 是一片淺沙地展開，氣氛悠閒的潛點。

在淺處就能觀察花園鰻（Garden Eel），也很適合微距攝影。

Moonlight Hole

水深	3～15m
難度	初級
海流	幾乎沒有
亮點	光之迴廊

Moonlight Hole 是能看到壯觀光之迴廊的淺場潛點。

單鰭魚的魚群擠滿整個洞穴的景象，同樣是亮點。

魔女之間

水深	15～25m
難度	中級
海流	有時會有
亮點	從洞口看出去的藍、玳瑁

魔女之間是一處從洞口望出去的藍非常美的潛點。

它也以玳瑁（海龜的一種）遇見率高而聞名。

Drop No.1

水深	7～18m
難度	初級
海流	有時會有
亮點	浪人鰺遇見率高

Drop No.1 是在宮古島也以浪人鰺遇見率高著稱的潛點。

有時一支氣瓶就能遇到2～4尾，而且水深偏淺，初學者也能鎖定大物。

海嘯岩

水深	～28m
難度	中級
海流	有時會有
亮點	拱門與裂縫、鬼蝠魟與海龜

海嘯岩位在傳說由明和大海嘯推上陸地的「帶岩（海嘯石）」前方的海域。

地形像是好幾道拱門層層堆疊，到處是洞，一路延伸著巨大的裂縫與淺場的礫石區。

綠蠵龜、珊瑚礁鬼蝠魟、白鰭礁鯊與浪人鰺有時也會現身。

這裡容易受到海流影響，空氣消耗量往往會變大。

海嘯岩Drop

水深	～18m
難度	中級
海流	有時會有
亮點	浪人鰺

海嘯岩Drop 是位在海嘯岩旁邊的峭壁潛點。

它以鎖定浪人鰺的潛點聞名，水深只到18m，偏淺。

糰子岩

水深	～33m
難度	中級
海流	有時會有
亮點	巨岩

糰子岩一如其名，是一塊巨大岩石橫臥其中的潛點。

這是需要游比較長距離的潛點，水深可以取到33m。

海蛞蝓御殿

水深	～10m
難度	初級
海流	幾乎沒有
亮點	海蛞蝓等微距生物

海蛞蝓御殿是位在水深10m以內沙地，適合微距的潛點。

一如其名，這裡很適合尋找海蛞蝓，水深又淺，可以花時間慢慢觀察。

中之島海灘（Kayaffa）

水深	～10m
難度	初級
海流	幾乎沒有
亮點	可從海灘下水、適合體驗潛水

中之島海灘是下地島少數能從海灘下水的內灣。

它呈海灣狀，浪不容易打進來，因此體驗潛水與浮潛也經常使用這裡。

推薦給初學者的潛點

才剛拿到潛水證照，或是第一次玩地形潛水的人，推薦以下這些潛點。

這些潛點水深都很淺，海流也平穩，很適合當作地形潛水的入門。

中之島Channel	水深4～22m。裂縫連綿，宛如迷宮的地形，體驗潛水有時也能下水
Naruhodo The Cave	水深6～15m。明暗對比漂亮的甜甜圈形洞穴
Moonlight Hole	水深3～15m。被稱為光之迴廊的明亮地形
Drop No.1	水深7～18m。在偏淺的水深就能鎖定浪人鰺
中之島海灘（Kayaffa）	水深～10m。可以從海灘下水，因此也常用於體驗潛水

在下地島潛水的注意事項

通池、安東尼高第、女王之間、333、本Drop 與一之瀨Drop 的最大水深都會到40m前後。殘壓與無減壓時間的管理請留些餘裕。

會進入洞穴與洞窟的潛點很多，請務必攜帶潛水燈。中性浮力不穩定，可能造成地形損傷或讓視線變差。

Panata 與通池的海流有時會變快。如果對海流沒有把握，請不要勉強，先和潛水店討論。

請絕對不要觸碰珊瑚與地形。花上數十年到數百年才長成的珊瑚，只要碰一次就可能毀損。

潛水後搭飛機需要間隔足夠的時間。離開宮古島當天不要下水，行程請安排得寬裕一些。

常見問題

初學者也能潛三大地形嗎？

通池與安東尼高第水深較深，多數情況會要求中級以上的經驗。

魔王宮殿較常被歸為適合中級，累積一定支數後再挑戰會比較安心。

如果是第一次玩地形潛水，建議先從中之島Channel、Naruhodo The Cave 這類淺潛點開始。

體驗潛水也能潛嗎？

在中之島Channel、中之島海灘等水深淺、浪也平穩的潛點，有些潛水店會接受體驗潛水。

三大地形無法用體驗潛水前往。

什麼時候去最好？

想鎖定下地島的地形，吹北風的秋天到春天是主要季節。

不過當天的風向會決定行程去哪裡，因此兩個季節都有機會下水。

和伊良部島有什麼不同？

下地島以三大地形為首的大型地景為主，水深較深的潛點很多。

另一方面，伊良部島的強項是水深較淺的拱門與洞窟，加上海龜、洄游魚這類大物。詳情請參考伊良部島區域的潛點。

下地島的周邊資訊

伊良部島、下地島的海灘

伊良部島、下地島區域海灘7選介紹了渡口之濱、17END、佐和田之濱等能從陸上遊玩的景點。

潛水前後可以順道造訪的地方很多，建議一併參考。

伊良部島的潛點

以橋相連的鄰島伊良部島，擁有水深較淺的拱門與洞窟，以及能鎖定海龜、洄游魚的潛點。春天到夏天是它的主要季節。

宮古島的水上活動

宮古島有各式各樣的水上活動。

除了 Fun Dive 與體驗潛水，還能預約浮潛、SUP立槳等行程。

有興趣的話，不妨到「KKday」或「Klook」看看有哪些活動。

宮古島的租車

宮古島觀光非常推薦租車。

與那霸前濱海灘、伊良部大橋等絕景景點散布在島上各處，有車就能照自己的步調自由移動。宮古島的公車班次很少，有沒有租車會大幅影響旅行的充實度。

熱門季節很快就會被訂滿，旅行日期確定後建議盡早預約。

總結

這次介紹了下地島區域的27個潛點。

下地島擁有被稱為宮古島三大地形的通池、魔王宮殿與安東尼高第，三處齊聚。

從水深3m的淺洞穴到水深40m的峭壁應有盡有，從初學者到進階潛水員都能依照程度選擇，這正是它的魅力。

吹北風的秋天到春天是主要季節，想鎖定三大地形的話，建議配合這個時期安排行程。

宮古島其他區域的潛點，我們在以下文章中一併介紹。

感謝您讀到最後。